Cómo hacer un Lemon Day Diet Una limpieza
Honey
White Pepper | primavera o agua destilada
Herbal té laxante (opcional)
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Combine 2 cucharadas de jugo fresco de limón, una cucharada de miel y una pizca de pimienta blanca en una taza de la primavera la temperatura ambiente o agua destilada. Mezclar bien.
2
Bebe la limpieza de limón dieta bebida al despertar por la mañana. Beber una taza de la solución cada una a dos horas a partir de entonces durante todo el día. De ocho a doce vasos se pueden consumir con seguridad todos los días.
3
Beber una taza de un té de hierbas laxante seguro y suave una hora antes de la cama para completar el único día dieta de limpieza de limón. Este paso es opcional, pero le ayudará a eliminar cualquier exceso de toxinas de los intestinos y promover la limpieza de colon.
4
Para los próximos 5-10 días, beber sólo agua, la limpieza de limón dieta dulce y naranja jugo. Coma frutas frescas, verduras y carnes magras. El día de dieta de limpieza un limón se borrará tu cuerpo de toxinas dañinas, pero si usted sigue un plan de dieta saludable, usted va a perder peso y mantener su sistema digestivo saludable.