Imágenes guiadas también se llama la visualización creativa, la auto-hipnosis o la meditación guiada. Es muy parecido a una intensa ensoñación. A pesar de que se puede utilizar tanto para hombres y mujeres, hay scripts imágenes guiadas que se pueden adaptar a las necesidades de un hombre en particular, como para tratar la impotencia. Función

guiones imaginación guiada se utilizan para ayudarle a concentrarse en imágenes positivas. Esto no es sólo una forma libre de químicos de manejo del estrés, pero también puede ayudar a reprogramar el subconsciente en sustitución de conductas y pensamientos positivos para los negativos. Esto ayuda a un hombre preste atención a sus pensamientos, reconocer la forma en que puede estar constantemente insultando a sí mismo y aprender técnicas para realizar estos pensamientos más constructiva.
Tipos

imaginación guiada scripts pueden ser impresos de la Internet o leer un libro en una grabadora que desea reproducir en el tiempo de la meditación para las personas o leer en voz alta para los grupos. También hay DVD y CD de imágenes guiadas para una variedad de propósitos, incluyendo el manejo del estrés, dejar de fumar y el cáncer de lucha. Usted también puede escribir su propio guión imaginación guiada, pero es bueno para leer varios ya existentes primero en obtener la esencia de su contenido.
Marco de tiempo

Meditar o utilizar su imaginación para seguir un guión imaginación guiada puede tomar hasta una hora o sólo unos minutos dependiendo de la cantidad de tiempo que usted desea tomar. En general, las sesiones de grupo de imágenes guiadas toman más tiempo que las sesiones para las personas que utilizan una cinta de imágenes guiadas, DVD o CD. Idealmente, la imaginación guiada se debe hacer cada día.
Teorías /especulación

Con el tiempo, el hombre puede llegar a ser tan familiar con un guión imaginación guiada que puede jugarlo de nuevo en la cabeza sin tener que encender la grabadora o que alguien se lo lea a él. Esto puede ayudar a lidiar con otros problemas en su vida, el cambio de las imágenes ligeramente para lograr un resultado deseado. Aprender las habilidades para una meditación guiada para ayudar a traer el cambio alrededor necesaria en un área de su vida puede ser utilizado para otros problemas también. OsCommerce Advertencia

imaginación guiada es no un sustituto de las visitas al médico o sesiones con terapeutas. Por ejemplo, la impotencia puede ser causada por una condición médica que ninguna cantidad de pensamiento positivo curará.