Cómo sanar y reducir el dolor de las úlceras de estómago
1
Se podría empezar por prestar atención a lo que come. Esto puede ayudar a identificar qué alimentos son aggrevating las úlceras. También es posible que desee dejar de fumar y /o beber, si haces esas cosas. al menos, hacerlo con moderación. vamos a pensar en lo que es importante en la vida. Este material no lo es.
2
Coma más bananas. Lo sé, pero los plátanos son conocidos para ayudar a proteger el revestimiento del estómago. Bebidas jengibre también pueden tener el mismo efecto para ayudar a proteger el revestimiento del estómago.
3
Comience con una dieta rica en fibra y perder la harina y otros alimentos de color blanco. Si es blanco, entonces es malo. Greads grano entero, frutas, vegetales, frijoles, lentejas y guisantes secos son algunos de los alimentos que se adjuntan en la dieta rica en fibra.
4
Detener el consumo de café. No necesito decir mucho más que esto.
5
onne es bastante difícil de hacer, pero es la más beneficiosa de todas. Beba jugo de col fresca. Haga esto 5 veces al día en porciones 8 oz. Prueba con jugo de piña. Usted necesitará un exprimidor para éste, ya que no sólo tiene que ir y comprar jugo de la col en el supermercado. Debe hacerlo usted mismo, vale la pena el dinero que iba a gastar para conseguir uno si te va a sve mucho dolor en el futuro. Utilice solamente la col fresca y no calentarlo a fin de tuerca tlose los nutrientes que le ayudarán a sanar. Esto funciona. Usted bebe hasta que la úlcera se cura y luego abstenerse de lo malo y yo le multa. Dar estos pasos una oportunidad y no te molesta con los resultados.