Cómo tratar el dolor muscular con Herbal miel y limón
2 cucharaditas de jugo de limón
1-2 cucharadita de miel
1 taza de agua | Apto para microondas taza
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1
Llenar un seguro para microondas taza de café con agua y colóquelo en el microondas durante 60 segundos. Pruebe el calor del agua cuando sale y añadir más tiempo si lo prefiere caliente.
2
Mida 2 cucharaditas de jugo de limón fresco y agregar a la taza. Revuelva la mezcla hasta que el jugo de limón se combina con el agua.
3
Añada una cucharadita de miel y sabor del producto final. La cantidad de miel se agrega depende de sus preferencias personales. Usted puede agregar desde una cucharilla o de cualquier otra cantidad que usted prefiera. La miel ayuda a los dolores musculares, pero también añade una dulzura al té.
4
Beber una taza por la mañana y otra taza cuando se siente un dolor. Las personas con dolor regular, tales como los dolores causados por la artritis debe beber una taza en la mañana y una taza en la noche. Otros, como beber de una taza directamente antes de acostarse, lo que les ayuda a dormir mejor.
5
hacen que la miel a base de hierbas y la mezcla de limón, tan pronto como se sienta un dolor muscular por llegar. Cuanto más rápido se bebe el té, más rápido se dará cuenta de los resultados.