El tratamiento para la fibromialgia Masaje
La técnica de Alexander, un masaje muy suave se centra en mejorar la postura y el movimiento, ya que alivia la tensión muscular. Procesos de pensamiento del paciente y los movimientos corporales son re-entrenados juntos.
Bowen Terapia
Esta técnica de masaje utiliza un ligero toque con un movimiento de balanceo en los músculos fuera de la alineación a traer de vuelta a donde pertenecen. A menudo tarda una semana para que los músculos respondan después del tratamiento.
Método Feldenkrais
Esta técnica es una carrocería que mejora la comunicación entre el cuerpo y el cerebro . Los movimientos son lentos y suaves, y el objetivo es corregir los desajustes posturales.
Drenaje Linfático Manual
Esta técnica de masaje "leches" los conductos linfáticos que ayudan a eliminar los bloqueos. Este método estimula el sistema linfático y reduce la rigidez y la hinchazón de las zonas doloridas.
Spray y estiramiento
Esta terapia ayuda al paciente a aprender a liberar los músculos tensos con el el uso de un aerosol vapocoolant. El aerosol inhibe tensar los músculos y el terapeuta estira el músculo un poco a la vez entre pulverizaciones.