Deportes y la terapia de masaje de recuperación se centra en mejorar y mantener la salud de los músculos y los tejidos conectivos. Deportes y masajistas correctivas están especialmente capacitados para hacer frente a las lesiones u otros problemas físicos que los atletas comúnmente tratan, pero no atletas también pueden beneficiarse de este tipo de masaje. Deportes y terapia de masajes de recuperación aborda problemas con la amplitud de movimiento, el tono muscular y la simetría, el equilibrio y la calidad de la postura. Consideraciones

Deportes y terapia de masaje de recuperación es diferente de otras formas de terapia de masaje en el que el terapeuta de masaje deportivo utilizará generalmente más firme, una presión más profunda que otros terapeutas de masaje. A diferencia de las formas de masaje que están diseñados para el descanso o para mejorar la apariencia de la piel, el deporte y la terapia de masaje de recuperación está destinado a tratar o prevenir las lesiones en los músculos y los tejidos conectivos. Algunos atletas también se someten a un complejo deportivo y correctivas masaje antes de un evento para fortalecer su cuerpo.
Técnicas

Deportes y masajistas correctivas manipular los tejidos blandos. Esto significa que ellos usan sus manos para mover los ligamentos, los tendones, los músculos y los tejidos conectivos en todo para lograr el efecto deseado. Pueden utilizar técnicas de caricias o pueden usar sus pulgares para crear una presión más profunda. Pueden aislar su enfoque en un músculo o grupo de músculos y luego crear movimiento en esta área en una variedad de direcciones y una variedad de puntos fuertes y profundidades.
Efectos

entrenamiento intenso puede a veces se endurecen y espesar los tejidos del cuerpo. Técnicas de masaje del deporte pueden restaurar la elasticidad de los tejidos. Los movimientos de caricias de un masaje ayuda Deportivos Dibuja la acumulación de líquido fuera de los músculos tensos o hinchados. Deportes y masaje de recuperación también mejora la circulación y aumenta la permeabilidad del tejido para permitir que más nutrientes y el flujo sanguíneo al tejido muscular. En el tratamiento de las secuelas de una lesión en el pasado, los deportes y correctivas masajista puede utilizar técnicas para romper el tejido cicatrizal. Deportes y terapia de masajes de recuperación puede ayudar a reducir el dolor de una lesión en la actual porque muchas técnicas de masaje estimular al cuerpo a liberar endorfinas -. Sustancias químicas que actúan como analgésicos naturales
Beneficios

Deportes y la terapia de masaje de recuperación se pueden utilizar para tratar las lesiones actuales y persistentes síntomas de lesiones anteriores, tales como disminución de la flexibilidad y rango de movimiento. Las sesiones ordinarias de los deportes y la terapia de masaje de recuperación puede ayudar a prevenir lesiones y ayudar a prolongar la carrera de un atleta al mantener su cuerpo saludable. Deportes y terapia de masajes de recuperación también puede aliviar el dolor y la tensión muscular y ayuda a preparar a los atletas para un evento importante. No atletas también pueden beneficiarse de este tipo de masaje y muchos deportes y masajistas correctivas tratan habitualmente no atletas para una amplia gama de lesiones. OsCommerce Advertencia

Deportes y la terapia de masaje de recuperación No es seguro para las personas con ciertos tipos de lesiones. Estos incluyen heridas abiertas, como cortes y laceraciones, quemaduras, infecciones, músculos rotos y sangrado, fracturas, tumores o trombosis. Si usted tiene una condición médica y no está seguro si es seguro pasar por el deporte y la terapia de masaje de recuperación, consulte a su médico o terapeuta.