El agua es un medio ideal para la terapia física deportiva. Comúnmente se llama terapia acuática, ejercicios se realizan mientras que en el agua. Terapia en el agua proporciona muchos beneficios que la terapia de la tierra no lo hace. La flotabilidad del agua quita peso de las articulaciones de la columna vertebral, rodillas y caderas. Esto es especialmente útil para aquellos que han sufrido lesiones y no puede tolerar el trabajo la tierra debido a dolor en las articulaciones. El agua también proporciona asistencia de flotación y la resistencia que ayudan a aumentar se requiere strength.No natación para la terapia acuática. Los ejercicios se pueden realizar con los pies en la parte inferior de la piscina o en la celebración en el borde de la piscina, o el uso de un dispositivo de flotación. El agua es un entorno seguro para la rehabilitación de una lesión deportiva. Volver sobre sus pies
terapia de agua puede ayudar con la curación de las heridas.

En el agua, hay una reducción de las fuerzas gravitatorias. Esto puede permitir que un atleta de pie, comenzar a entrenar a pie o en marcha y empezar a realizar ejercicios de fortalecimiento sin causar más daño a los miembros de curación. Un terapeuta acuático puede introducir muchos ejercicios en la piscina, que sería difícil en el mejor en la tierra. Intensificar y por fuera de un paso en la piscina es mucho más fácil en las articulaciones que en tierra. Un atleta lesionado puede incluso llegar a sus pies por completo, mediante el uso de un cinturón de flotación y de trabajo en una posición suspendida.
Agua promueve la curación

terapia de agua también promueve la cicatrización en el sitio de una lesión. En el ejercicio en agua caliente, se produce la vasodilatación de los vasos sanguíneos. Esto aumenta el flujo de sangre a la zona de la lesión y los resultados en un mejor suministro de oxígeno y la cicatrización de los tejidos dañados.
Relax
terapia acuática

casi siempre se hace en una piscina de agua caliente, que es entre 88 a 94 grados. El agua caliente ayuda a relajar los músculos y aumenta la circulación periférica. Una mejor circulación promueve una curación más rápida.
Equilibrio y Estabilidad

agua caliente estimula la conciencia corporal, la estabilidad y la fuerza de la base. Un atleta también es capaz de trabajar en conjunto en el agua, sin miedo de caerse o sufrir una lesión. Equilibre el trabajo es un punto culminante de la terapia de agua, las fuerzas del agua en movimiento del cuerpo para trabajar en permanecer en equilibrio en todo momento, y el agua también ayuda a mantener una persona de agua up.The también aumenta la flotabilidad que puede ayudar con el dolor. Cuanto menos peso que se dirigía hacia una lesión, el menor dolor habrá.
Viscosidad

La viscosidad del agua lo hace ideal para el entrenamiento de fuerza. El agua va a resistir el movimiento en el agua, por lo que incluso acaba de mover una extremidad de ida y vuelta reforzará en el agua. Adición de belles aqua o fideos hará que el movimiento aún más intenso. El mantener la fuerza muscular mientras se encuentra lesionado es difícil para los atletas, y la formación en el agua puede ayudar a mantener esa fuerza
diferente y

tratamiento de agua divertido es diferente que otras formas de terapia física con base en tierra. Simplemente estar en un entorno diferente puede mejorar la moral de un atleta lesionado. El agua es un elemento muy positivo en el que para llevar a cabo la terapia. Casi cualquier movimiento puede tener éxito en el agua.

El equipo utilizado en una piscina de terapia a menudo no es lo que fue pensado originalmente para. Un fideos de espuma, un patinete y una pelota son todas las herramientas que un terapeuta acuático puede utilizar para un paciente. Tener un objeto no convencional a utilizar para la terapia ofrece una forma divertida para un atleta lesionado para recuperarse de una lesión.