Herramientas de Inversión se utilizan como parte del tratamiento para extender y estirar la espalda. En esta terapia, el cuerpo se invierte o se ponga boca abajo o en la posición opuesta. Herramientas Inversión funcionan con la gravedad en lugar de en su contra, de acuerdo con la terapia de masaje 101. Herramientas Inversión ayudan a estirar todos los músculos de la espalda y también descomprimir la columna vertebral. Otros beneficios de la utilización de herramientas de inversión incluyen una disminución en la tensión muscular y mejora la postura. Bodylift

Bodylift es una herramienta de inversión que ayuda a las personas a alcanzar una posición de yoga parada de cabeza, de acuerdo con la evolución de la Salud. El Bodylift es una estructura que incluye un cojín de espuma, sobre la que descansan los hombros, mientras que en la posición de parada de cabeza invertida. Esta herramienta de inversión le permite a uno realizar una parada de cabeza de yoga mientras que la cabeza cuelga a unos centímetros del suelo y las manos agarran las patas delanteras del Bodylift. Esta herramienta de inversión debe ser instalado en frente de una puerta o una pared para apoyarse.
Tabla de inversión

Una tabla de inversión es una herramienta de inversión que permite a los usuarios rotar usando un sistema de pivote. Los usuarios sujetan los tobillos y cambian sus brazos para girar la tabla de inversión para cualquier ángulo de su elección. Inversión completa también es posible, que se logra cuando el cuerpo se invierte a un ángulo de 90 grados. Desde esta posición, también puede realizar ejercicios adicionales como abdominales y sentadillas incluso.
OmGym

OmGym es una herramienta que cuenta con una inversión de yoga sistema de arnés con seis asas de mano. Usted puede utilizar este sistema de cabestrillo para obtener todo tipo de posturas de yoga, pero el objetivo principal de la herramienta es suspender usted boca abajo colgando de cualquiera de las piernas o los tobillos. Al colocar los brazos detrás de la cabeza o de llegar a la espalda y agarrar alguna de las empuñaduras se pueden realizar una serie de estiramientos. Esta herramienta de inversión, de acuerdo con la evolución de la Salud, que proporciona una mejor coordinación, la flexibilidad y el equilibrio.
Inversion oscilación

Creado a partir de materiales lo suficientemente resistentes para albergar a miles de libras, El swing de inversión es otra opción de herramienta de inversión. Esta herramienta se une a la inversión de un marco de puerta y cuenta con un columpio que cuelga hacia abajo. El swing está diseñado para soportar su peso mientras se sienta en el columpio y se invierte su cuerpo y envolver sus piernas alrededor de las cuerdas que sostienen el techo. Como usted está colgando, usted puede hacer ejercicios como sentadillas y levantamiento de piernas.