El Qigong es una antigua práctica china cree que permitir a una persona para manipular la energía, o "qi", por todo el cuerpo. Se utiliza para la curación mental y física, y practicada por millones de personas en todo el mundo. Qigong puede ser beneficioso, pero sólo si se hace correctamente. Si usted está interesado en aprender qigong en el Reino Unido, hay varias opciones disponibles para aprenderlo correctamente. Instrucciones
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aprender de un maestro. Maestros de Qigong veces tienen estudios en las ciudades británicas más grandes, sin embargo, los estudios pueden ser en realidad estudios de artes marciales. Muchos chinos de artes marciales maestros práctica qigong y enseñarlo como parte de su plan de estudios regular. Los verdaderos maestros han estudiado típicamente qigong durante muchos años y debe ser capaz de darle el nombre de su amo, y el nombre de su maestro. Si usted no puede encontrar un maestro, maestros certificados también pueden ser un sustituto adecuado. El Taiji Qigong Foundation del Reino Unido establece las normas y certifica instructores de Qigong en el Check Reino Unido con la fundación para ver de encontrar un maestro certificado en su área.
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Comprar un DVD. Si usted vive una zona rural del Reino Unido, la búsqueda de un maestro o profesor puede ser más difícil. Aprender qigong de un DVD es la mejor cosa siguiente. Qigong maestros de muchas regiones del mundo, incluida China, vender DVDs de instrucción en sus sitios web y enviar internacionalmente. Usted puede aprender qigong por escuchar con atención al instructor. Puntos de venta, tales como HMV y Amazon Reino Unido, venta de Qigong DVD de instrucción y las dos tiendas se expedirán a la mayor parte del Reino Unido
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Leer un libro. Aprender qigong de un libro no es la mejor opción, pero puede ser adecuado para los estudiantes de qigong que ya tienen una base sólida. Los mejores libros de instrucción de qigong tendrán descripciones detalladas y fotos. Reino Unido minoristas de libros, tales como Waterstone y Amazon Reino Unido, venden libros de instrucción de qigong y serán entregados en todo el Reino Unido