La reflexología es un antiguo arte de curación que data del antiguo Egipto. Hoy en día, la reflexología se utiliza para tratar una amplia variedad de trastornos, incluyendo la fatiga y el cansancio. Si usted está sufriendo de fatiga y quieres aumentar tu energía, considerar la aplicación de algunas técnicas de reflexología simples en su cuerpo. Instrucciones
1

estimular la circulación de su cuerpo mediante el uso de los dedos para aplicar presión a la bola de su pie izquierdo. Trabaje sus dedos a través de la punta del pie hasta que esté justo debajo del tercer dedo del pie. Repita la actividad con el pie derecho, sin embargo, se concentran en la planta del pie se encuentra bajo el dedo gordo del pie
2

mejorar el funcionamiento de su timo mediante la aplicación de presión a la punta exterior de la bola de su. pie. Repita esta actividad para los dos pies.
3

Reflex Work bazo de su cuerpo mediante la aplicación de presión en el borde exterior de su pie izquierdo alrededor de 1 pulgada por debajo de la base del dedo pequeño del pie.
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Aumentar funcionamiento linfático superior de su cuerpo mediante la aplicación de presión en el área entre la base de los dedos del pie y los dedos. Esto se conoce como el área de alma de las manos y los pies. Use sus dedos para trabajar en el área del alma en los pies y la mano opuesta.
5

Activa el sistema linfático inferior de su cuerpo mediante la aplicación de presión a la parte superior de la mano y los pies en la muñeca o en el tobillo. Gire el pie y la mano en el tobillo y la muñeca.