La reflexología es un sistema de cartografía de los reflejos de todo el cuerpo en una parte del cuerpo en particular. Las orejas, las manos y los pies tienen puntos de reflexología que pueden ser estimulados para provocar cambios beneficiosos en la zona correspondiente del cuerpo. Reflexología también se puede realizar puramente para la relajación. Los pasos siguientes muestran cómo aplicar la reflexología para los oídos. Instrucciones
1

Realice los siguientes tratamientos en cada oído dos o tres veces al día para relajarse. Debe proporcionar un efecto calmante y es especialmente efectivo cuando se realiza justo antes de irse a la cama.
2

Siéntese cómodamente en un lugar tranquilo, con la espalda recta. Frote sus manos vigorosamente o correr bajo el agua caliente del grifo. Copa de una palmera en la oreja durante 15 segundos.
3

Tire del lóbulo de la oreja mientras acariciaba con el pulgar y los primeros dos dedos con una presión suave. Coloque el dedo pulgar detrás del lóbulo con sus dos dedos en el frente. Realice de 5 a 10 golpes y comenzar a moverse hacia arriba a lo largo del cartílago externo, presionando suavemente sobre la marcha.
4

Convierta su mano alrededor de su posición cuando se vuelve incómoda para el pulgar se encuentra en la parte frontal y los dos los dedos están detrás. Seguir donde lo dejó y completar todo el oído.
5

Frote la superficie interior de la oreja con la punta de los dedos índices. Comience en la apertura de la oreja y poco a poco hasta el borde exterior. Frote la curva y el doblez de cada oído, incluida la parte de atrás de la oreja.