Estudios recientes han demostrado que la fibromialgia, un trastorno médico caracterizado por el dolor crónico en todo el cuerpo, puede ser tratada eficazmente mediante el uso de la reflexología, una terapia alternativa. La reflexología consiste en aplicar presión a las terminaciones nerviosas específicas en los pies y las manos con el fin de estimular el flujo de energía a través del cuerpo. Cosas que necesitará
Reflexologist
Reflexología gráfico
guantes y calcetines
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Haga una cita con un reflexólogo conocimientos y experiencia en el área para recibir una consulta acerca de su fibromialgia, y si este tipo de tratamiento es una opción viable. El reflexólogo discutirá la naturaleza de su dolor y la ubicación precisa de su malestar y explicar a usted cómo funciona la reflexología.
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Comenta un enfoque específico con su médico si usted elige la reflexología para tratar la fibromialgia. Por ejemplo, puede utilizar la reflexología junto con un masaje de cuerpo entero y aromaterapia para mejorar los resultados. También puede referirse a algunos de los efectos secundarios de la fibromialgia, como el síndrome de colon irritable, ansiedad o ataques de pánico, trastornos del sueño, dolor miofascial y fatiga general.
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Esté preparado para algunos de las reacciones físicas que puede experimentar durante y después de una sesión de reflexología. Algunos pacientes pueden sentir náuseas, mareos o incluso letárgico después del tratamiento. Es posible que desee mantener su calendario claro para un par de horas después de que aparezca un reflexólogo, incluso si se siente inicialmente eufórico o energético.
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obtener un gráfico de reflexología de su médico o de fuentes en línea tales como el sitio web de Dorling Kindersley (ver Recursos más adelante). Esto puede ayudar a tratar la fibromialgia por su cuenta o para ayudar a un familiar que también sufre de la condición.
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Utilice los recursos en línea, como el sitio web oficial de la Asociación de Reflexología, para localizar a un profesional de la reflexología que sea conveniente para usted (ver Recursos más adelante). También puede obtener más información acerca de cómo funciona la reflexología, la forma de suscribirse a boletines de reflexología o incluso aprender a convertirse en un profesional de ti mismo.