Mantener los pies felices se considera mi obligación como lo que a mí respecta. Durante casi toda mi vida, mis pies se han tenido que llevar a mi peso y trato con mi abuso, y no fue hasta que desarrollé un juanete doloroso que me di cuenta de mis pies me dejan saber cuando no están contentos. Desde entonces, he hecho lo que tenía que hacer para mantener los pies sonriendo porque cuando mis pies no están contentos, yo soy feliz también. A continuación se muestra una lista que me gustaría compartir con ustedes una lista de cosas que puede hacer para mantener los pies con una sonrisa de punta-a-punta. Instrucciones
Cómo mantener sus pies felices, por la gracia Covelli
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Use zapatos en sus pies se sientan cómodos pie humano InThe se compone de veintiséis huesos, dos sesamoideos, diecisiete músculos, uno Ciento siete ligamentos, tendones, nervios doce, fascia, el tejido conjuntivo, y un suministro de sangre. Para tratar de exprimir todo lo que en un zapato demasiado pequeño sería una injusticia. Según algunos expertos, cualquier persona que usa zapatos mal ajustados o tacones altos podría terminar con la patología del pie que ponen el cuerpo bajo estrés. El uso de zapatos los pies se sentirán cómodos en es una manera muy importante para mantener los pies felices.
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dar a sus pies Algunas TLCPamper tus pies con un baño de pies. Añadir un puñado de sales de Epsom y un aceite esencial de su elección con el agua y permiten que los pies en remojo durante cinco a diez minutos. Es posible que desee para limpiar los callos con una piedra pómez después y uñas de los pies de ajuste. Lavar los pies, secar y aplicar una crema hidratante.
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FeetGive Trate a sus pies (y su cuerpo, mente y alma) el don de la reflexología. Tener los pies frotan es una experiencia muy relajante. Basta pensar en lo maravilloso que sería tener los siete mil más terminaciones nerviosas de los pies estimulados suavemente. Reflexología permitirá que sus pies cansados ​​para tomar un descanso mientras se le transporta a un lugar tranquilo.
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dar a sus pies una nota CheckupTake de los trastornos del pie que pueden aparecer. Esté atento a las uñas encarnadas. Lo más probable, se le avisará a este problema, ya que las uñas encarnadas pueden ser dolorosas. Consulte a un podólogo si usted está teniendo problemas con sus pies.