La reflexología es el arte de aplicar una suave presión a puntos específicos en las manos, los pies y los oídos con el fin de mejorar la salud general y promover la relajación. Al canalizar el movimiento de la energía en todo el cuerpo, la búsqueda y presionando los puntos de presión puede eliminar toxinas, mejorar la circulación, acelerar la curación y el equilibrio o energizar el cuerpo. Lo que es aún mejor - usted no tiene que ser un profesional experto para encontrar estos puntos de presión curativas. Cosas que necesitará
Mesa de masaje u otra superficie firme
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Para curar la disfunción pulmonar, pulse los nudillos de su puño contra la bola del pie en la base de los dedos del pie.
2

Para el estrés hombro o malestar, pellizcar suavemente la parte externa del pie, al caminar el pulgar hasta el dedo pequeño del pie.

3

Para aliviar la tensión en el cuello, con el pulgar y los dedos para "caminar" por toda la parte inferior del pie después de la línea en la base de los dedos del pie. Luego agarra la cresta del dedo del pie en la base de los dedos del pie, y tire de la punta del pie hacia abajo.
4

Para sanar el cuello y la cabeza, colocar cada dedo entre la palma de sus manos, y el uso un movimiento de vaivén de ida y vuelta a la roca del dedo de lado a lado.
5

Por presión en los senos o la tensión del ojo, mantenga el pie con una mano, mientras que el pulgar caminar por la parte inferior de cada dedo con la otra, a partir de la parte superior y moviéndose hacia abajo.
6

Para los trastornos hipofisarios, ponga su pulgar en una posición de gancho, y empuje desde el centro de cada dedo del pie hacia el exterior del pie.
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Para molestias espinal, pulgar caminar hasta la parte exterior del arco de cada pie, comenzando con el talón y termina en el centro del dedo gordo del pie. Al presionar la parte posterior de su mano contra la parte inferior del pie, el pulgar caminar de nuevo.
8

Para aliviar la disfunción renal, presione la uña del pulgar en el punto medio (el punto del riñón) de cada pie, y gire todo el pie hacia el interior con la otra mano.
9

Para sanar las glándulas suprarrenales, mueva el pulgar ligeramente por encima y en el interior de la parte media del pie, y presione a medida que gira el pie hacia fuera.
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Para relajar todo el cuerpo, coloque el pie entre sus dos palmas abiertas, y lo girará hacia atrás y adelante entre las manos.
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Para relajarse el plexo solar, oprima los pulgares debajo de las puntas de los pies, en la parte carnosa de la piel.