Masaje de pies hace más que rejuvenecer los pies cansados. Según el sitio web Alt Med Web, masaje de pies puede también haber estado proporcionando alivio de la cefalea, la mejora de condiciones de la piel y estimulando el sistema inmune del cuerpo desde los tiempos del antiguo Egipto. Afortunadamente, usted no tiene que ser el médico de un faraón para dar un buen masaje de pies. Usted sólo necesita un par de artículos de primera necesidad y el deseo sincero de ayudar a alguien a relajarse al final de un duro día de trabajo. Establecer el estado de ánimo

El primer truco para dar un buen masaje de pies es eliminar tantas distracciones como sea posible y crear un ambiente relajante para la persona que usted está dando masajes. Apague la televisión y bajar las luces brillantes. Escuchar música relajante. Coloque una alfombra o una manta en el suelo y tienen el receptor se acueste con un montón de almohadas para mayor comodidad. Asegúrese de tener una posición cómoda, así, sentarse en un taburete a los pies de la persona o en el suelo. Reúna sus suministros en una mesa de fácil acceso para que no tenga que subir y bajar para acceder a ellos como masaje.
Foot Massage Producto Consejos

veces pies son un poco mal. Si usted no quiere avergonzar a una persona pidiéndole que lavar sus pies antes de un masaje, pero no quiere que frotar los pies sudorosos, envolver los pies en toallas calientes o fríos. Mantenga una pequeña olla de barro cerca de la zona de masajes y poner dos toallas húmedas en el mismo. Gire la olla sobre si el clima es frío o utilizar las toallas, es cuando se prefiere un tratamiento de enfriamiento. Invertir en una crema para pies de calidad con un olor a menta. La mayoría de las lociones son demasiado delgadas para proporcionar una buena viscosidad para masajes, y hay que volver a aplicar con frecuencia. Una crema espesa proporciona la textura y deslizar hacia la derecha. Aceite de menta refresca los pies y huele bien.
Warming Up |

No se limite a bucear en derecho y cavar sus dedos en un pie dolorido. Comience lentamente y aumente las técnicas de masaje más profundo si el destinatario los disfruta. Estire los músculos de cada pie girando suavemente mientras mantiene el tobillo para mayor estabilidad. Tire de los dedos de los pies ligeramente hacia usted con un movimiento suave (puede oírlos agrietan, pero no te preocupes). Vamos a la persona talones resto en el suelo y lentamente empujar los pies hacia fuera y luego en uno hacia el otro. Aplique una crema o loción sólo después de haber pasado un par de minutos de estiramiento.
Consejos para masajes

Usando una variedad de métodos es importante para un masaje. Remolinos los pulgares en un movimiento circular sobre las plantas de los pies se siente bien, pero no si sigues haciéndolo durante 20 o 30 minutos. Cambiar de seguridad de sus movimientos para obtener los mejores resultados, el uso de los nudillos, dedos pulgares, los dedos, los lados de las manos y los talones de sus manos. Masajea cada centímetro de ambos lados de los pies, incluyendo entre los dedos, y pasar la misma cantidad de tiempo en cada pie para que la persona se siente equilibrada cuando haya terminado. Para un regalo especial, barrer su mano por debajo de los músculos de la pantorrilla e incluir las piernas de su masaje de pies. Cuando el masaje se acerca a su fin, no sólo se detiene abruptamente. Ralentizar el movimiento por lo que la persona sabe su experiencia de masaje está llegando a su fin.