Cómo restaurar Life Force Energy
1 La meditación es una forma ideal para restaurar la energía de fuerza vital.
Medita a diario. Tome hasta 5 minutos de cada mañana y /o todas las noches a meditar para ayudar a restaurar la energía de fuerza vital. Sea cual sea su elección de la meditación, ya sea centrado (usando una vela u otro elemento), o con un mantra (como repetir "ohm" mientras meditas), imagine una luz blanca que viene del universo y entrar en su cabeza. "Ver" la luz blanca se deslice hacia abajo a través de su cuerpo y que encuentra su hogar en el núcleo de su cuerpo, el área del vientre. Imagen de una bola de color blanco brillante de luz energética dentro de la luz blanca como su energía de fuerza vital se centra en este punto.
2 cristales vibrante de color ayudan a limpiar los chakras.
limpiar los chakras. "El Libro de Chakra" dice que un desequilibrio en sus chakras también puede causar una falta de energía vital. La curación y la limpieza de los chakras puede volver a abrir el cuerpo para absorber la sustitución de la energía de fuerza de vida perdidos. Utilice uno de los siete chakras básicos y colocar una piedra del color correcto en él, por ejemplo, puede colocar un cristal de jade verde en el área de su cuerpo donde se encuentra el corazón. Picture esa zona está iluminada por su color correspondiente y limpiados. Colores de los chakras "son base (rojo), sacro (naranja), el plexo solar (amarillo), corazón (verde), la garganta (azul), frente o" tercer ojo "(añil) y la corona (violeta). Encontrar estos cristales (piedras) en las tiendas metafísicas locales o comprarlos de fuentes en línea.
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Bebe mucha agua y comer una dieta saludable. Otros aspectos importantes para ayudar a restaurar la energía de fuerza vital incluyen liberar el cuerpo de toxinas y enfermedades con el fin de almacenar adecuadamente la energía de fuerza vital. Según el "Reiki", beber mucha agua para ayudar a mantener el cuerpo limpio. Coma frutas y verduras crudas, evitar los azúcares y los alimentos procesados, y mantener el cuerpo libre de drogas para ayudar a restaurar la energía importante dentro de su cuerpo
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