trabajo Journey es la medicina curativa de shamanism.During un viaje chamánico que "trabajo" en los reinos espirituales y energéticos para resolver problemas, obtener orientación y sanar desequilibrios energéticos. Usted entrará en un estado de sueño consciente, donde "viajar" a un lugar sagrado y comunicarse con su ser superior, así como sus guías espirituales y helpers.Great sanación personal puede tener lugar durante sus viajes. Siga los pasos a continuación para ir en un viaje chamánico. Cosas que necesitará
Drumming ni ruido de música, grabada especialmente para viajes chamánicos
Pillow
Manta
Journal
Pen
Ver Más instrucciones To Go en un chamánica Journey
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Reproduce tu tambores chamánicos o traqueteo música. También puede ser una combinación de ambos.
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Acuéstese en el suelo sobre su espalda, y ponte lo más cómoda posible. Usted puede acostarse en una cama, también. Use una almohada. Es posible que la temperatura de su cuerpo puede disminuir ligeramente durante el viaje. Esto está bien, sólo asegúrese de que usted tiene una manta para cubrirse with.Close los ojos y sintonizar la música. Deje que el sonido te lleve hacia adentro. Relájese. Si usted está teniendo problemas para relajarse, tomar algunas respiraciones profundas.
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comenzar a visualizar un lugar sagrado en el ojo de tu mente. Esto podría ser una playa o un bosque que ha visitado antes, un jardín de fantasía, o en cualquier lugar que se siente seguro. No tiene que estar en alguna parte que usted ha estado físicamente antes. Acceda a su reino de la fantasía y la creatividad!
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Pregunta silencio para ir a su lugar sagrado. A continuación, sólo tiene que esperar. Note lo sentimientos, sensaciones y pensamientos que experimentan. Mantenga sus ojos cerrados y su enfoque hacia el interior. Como usted viaje, es posible que vea el lugar sagrado en el ojo de tu mente, o simplemente sentir que usted está allí. Si usted está en la oscuridad, mantener la celebración de su intención de estar en su lugar sagrado. Si usted está teniendo dificultades para llegar a su lugar sagrado, pida ayuda. Tal vez aparecerá una puerta, o se encontrará recibidos por una guía de los animales o el espíritu que le llevará allí.
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Una vez en su lugar sagrado, pregunte si hay espíritus guías o ayudantes presentar. Ver que aparece! Es posible que haya animales que entran en su visión interna. También puede ser que siente que su ser superior o sobre el alma está presente y disponible para you.Ask preguntas para que sus ayudantes y yo superior puede ayudar a resolver problemas. Pida ayuda. Usted puede ser sorprendido en qué respuestas que usted recibe!
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Tome nota de los símbolos, colores o números pueden aparecer. También, preste atención a lo que sus guías espirituales están diciendo a usted. Continuar en su viaje.
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Cerca del final de la pista de música, la percusión se convertirá rápidamente. Esta es la señal para empezar a completar su viaje. Asegúrese de agradecer y despedirse de sus guías espirituales y ayudantes. Su jardín o lugar sagrado lentamente pueden disolver, o usted puede sentir como si estuvieras volando lejos de él. A medida que su conciencia regresa al reino físico, sé amable contigo mismo. No se levante de inmediato. Permanezca recostado.
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Anote en su diario lo que has visto, oído, sentido, etc Escribiendo la experiencia le ayudará a integrar la misma, así como descubrir las respuestas que usted puede ser seeking.Welcome nuevo!