Muchas mujeres sufren de problemas urinarios dolorosas como las infecciones del tracto urinario y uretritis. Cuidar de sí mismo y que tiene una uretra limpia es clave para mantenerse saludable y evitar problemas de vejiga. La uretra

La uretra es una parte importante del sistema urinario que permite que la orina salga de la vejiga y salir del cuerpo. Debido a la ubicación y la falta de la uretra femenina, las mujeres son más propensas que los hombres a tener problemas uretrales y urinarios. Dolor al orinar puede ser un signo de una uretra inflamada o infectada. Aunque algunos casos de uretritis son causadas por enfermedades de transmisión sexual (ETS), se puede obtener la uretritis de irritaciones simples. El cuidado de su sistema urinario puede ayudar a evitar este problema doloroso.
Potable Agua Fotos

Beber de seis a ocho vasos de agua al día no es sólo una buena manera para mantenerse hidratado, pero también promueve una uretra sana. Cuanto más agua que usted bebe, más se va a orinar, dando a su cuerpo la oportunidad de eliminar las bacterias. No beber suficiente cantidad de líquido o para retener la orina demasiado tiempo puede causar que las bacterias se acumulen en la uretra o otras áreas del sistema urinario, causando una infección dolorosa.
Evitar la irritación

Llevar irritantes extraños en la región vaginal puede causar infecciones de la pelvis y la vejiga. Si usted es propenso a tener una uretra inflamada, utilice toallas limpias que han sido lavadas con detergente libre de fragancias. Tome duchas frecuentes y evitar los baños de burbujas u otros jabones de lujo. Se adhieren a la llanura, jabón blanco sin olor. Utilice látex regular, condones lubricados con agua. Preservativos espermicidas pueden ser peligrosas para una uretra sensible. Cambie sus toallas femeninas y tampones frecuentemente durante su período. Dejando una en mucho tiempo puede conducir a la infección.
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Arándanos y arándanos hacer maravillas jugo como una forma sana y natural para limpiar el sistema urinario y evitar problemas. Arándanos contienen propiedades que pueden detener malas bacteria se adhiera a la uretra y el tracto urinario. Si no te gusta el sabor del jugo de arándano, también puede tomar suplementos de arándano natural en forma de píldora.
A su médico

Si usted está experimentando dolor durante orinar o una vibración en la uretra, comuníquese con su médico primario, ginecólogo o urólogo. Limpieza hogar trabaja para prevenir problemas de uretra, pero una vez que está presente una infección, los antibióticos son necesarios para eliminar por completo el cuerpo de la infección.