La vida después del cáncer de pecho
citas de seguimiento
vez que el tratamiento para el cáncer de mama es más, es importante tener exámenes regulares de seguimiento. Según Mama y Centro de Cáncer de ovario (NBOCC), según el caso, el médico hará un plan de seguimiento individualizado. El seguimiento de los pacientes con cáncer de mama recuperados incluye exámenes físicos y mamografías. Las citas de seguimiento también permiten a los pacientes a hacer preguntas y expresar sus preocupaciones.
Dieta
Todo el mundo debería comer sano para la mejor oportunidad de un largo y la vida saludable. Dicho esto, si bien no existe una dieta específica que los pacientes con cáncer de mama recuperados deben seguir, NBOCC recomienda que los sobrevivientes de cáncer de mama deben comer una dieta sana y equilibrada. Deberían concentrarse en comer alimentos frescos tanto como sea posible y asegurarse de que están comiendo las porciones correctas de los cinco principales grupos de alimentos para mantener su índice de masa corporal bajo control.
Ejercicio
Dado que la fatiga es uno de los efectos físicos del cáncer de mama, y el ejercicio se ha demostrado para ayudar a aumentar los niveles de energía, se recomienda que las personas que comienzan una rutina de ejercicio regular después del cáncer de mama. Hacer ejercicio por lo menos cinco veces a la semana puede reducir el riesgo de recurrencia de cáncer de mama, los estados NBOCC. Además, el ejercicio puede ayudar a impulsar el estado de ánimo de una persona y que muchos pacientes se sienten muy baja después del tratamiento del cáncer de mama.
Emociones
No puede haber una amplia gama de sentimientos y emociones después del tratamiento del cáncer de mama ha terminado. Afecta a todos de manera diferente. Los sobrevivientes pueden sentirse aliviados, felices y alegres, o pueden sentirse asustados, solos y deprimidos. De acuerdo con Health.com, todos estos sentimientos son normales. Aprender a vivir la vida como sobreviviente es una gran transición que los pacientes tienen que estar preparados. Muchas veces, se espera que los pacientes con cáncer de mama que acaba de volver a la normalidad después del tratamiento ha terminado, pero para algunos esto es muy duro.
Fear
Mucha recuperado pacientes con cáncer de mama tienen ansiedad y el miedo sobre la recurrencia. Según NBOCC es perfectamente normal que los pacientes bien sentirse confortado con citas regulares de seguimiento con su médico, o de sentir temor y ansiedad acerca de las citas de seguimiento.