calcificaciones mamarias son muy normales y usualmente inofensivos. Las calcificaciones son depósitos de calcio y pueden ocurrir durante todo el tejido del seno. Por lo general se observan en una mamografía (una radiografía de la mama). Si el médico sospecha que la calcificación anormal se ve, una biopsia se puede realizar en el que se observó una pequeña cantidad del tejido y después se analizó. Hay algunas maneras de reducir calcificaciones largo de sus pechos. Cosas que necesitará
Una dieta baja en grasas
general conocimiento agua
moderada de ejercicio diario
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Cómo reducir calcificaciones en la Red de mama página 1

Consuma una dieta baja en grasas. Hay estudios que relacionan el aumento de la ingesta de grasas con el desarrollo de la mama y el cáncer. Una dieta saludable es importante
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Reducir el consumo de cafeína. Esto puede conducir a dolor en los senos, y también es útil para establecer un estilo de vida saludable.
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ejercicio. A partir de una edad temprana, el ejercicio puede reducir su probabilidad de calcificaciones en desarrollo, tumores y cáncer de mama. Se ha demostrado que un adolescente activo se retrasará su ciclo de menstruación ligeramente y retrasar la producción de hormonas que pueden conducir a estos problemas. Como las mujeres, la edad sigue siendo importante para hacer ejercicio. Los estudios no son del todo claro por qué el riesgo es menor, pero creo que el ejercicio puede mejorar la salud en general.
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Reducir la ingesta de alcohol. Existe un vínculo entre el consumo de alcohol y calcificaciones en desarrollo, quistes y cáncer de mama con el tiempo. Usted debe tener menos de una bebida al día.
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Monitor de sus senos. Usted debe estar al tanto de cualquier cambio en sus senos. Usted debe consultar a su médico si usted tiene cualquier cambio en las calcificaciones.