Qué comer después de la cirugía del cáncer de mama?
Después de una operación para tratar el cáncer de mama, es probable que experimente síntomas que van desde náuseas y vómitos a la pérdida de peso y debilidad. Si se siente mareado y les resulta difícil retener los alimentos, trate de no comer alimentos pesados que son difíciles de digerir. Optar por las tarifas más ligeros como sopas (pero no aquellos que son ricos en crema). Trate de no comer comidas grandes. Reducir tamaños de las comidas, sino añadir más comidas al día.
Alimentos para ayudar a sanar
Después de la cirugía del cáncer de mama, uno de los principales focos es asegurarse de que el lugar de la cirugía se cura rápidamente y sin complicaciones. Ciertos tipos de alimentos pueden ayudar con este proceso. Tratar de encajar como muchas verduras en sus comidas como sea posible. Ellos ofrecen buenas dosis de fibra, que ayuda con el estreñimiento (ocasionalmente un efecto secundario de la cirugía). Más importante aún, que están llenos de nutrientes y vitaminas que acelerará el proceso de curación. Lean la proteína es esencial para ayudar al proceso de recuperación. No sólo va a ayudar a combatir cualquier debilidad o letargo, la proteína es importante para su cuerpo para reconstruir el tejido y la piel que se han operado en recuperarse. Ejemplos de proteínas magras como el pollo y el pescado. No te recomienda freír estos. Para los veganos, una gran alternativa es el tofu. O usted puede comprar proteína en polvo que se mezcla fácilmente en las bebidas. El yogur es una buena manera de ayudar a reponer las bacterias beneficiosas y ayudan al cuerpo a absorber la mayor cantidad de nutrientes como sea posible de los alimentos que consume. Las multivitaminas sólo deben considerarse como un complemento a la alimentación.
Tu cuerpo necesita calorías
Después de una operación que no es el mejor momento para ponerse a dieta. Tu cuerpo necesita calorías para sanar. Si usted se encuentra no quiere o no puede comer, es posible que desee considerar ciertos alimentos y bebidas con alto contenido de calorías. En lugar de agua, trate de tomar jugos de fruta fresca. Consumir frutas. Aunque por lo general es difícil de cortar calorías de una dieta, no debería ser difícil para agregarlos.