El hallazgo de cáncer de mama puede ser una revelación devastadora para las mujeres, y después de cirugías, quimioterapia y otros tratamientos en curso el proceso de recuperación debe ser lo más fácil posible para estimular la curación física y emocional profundo. Ya sea relacionada con el tratamiento o, simplemente, mantener una actitud positiva, hay que esperar un esfuerzo consciente de su parte para completar el proceso de curación. Manténgase al día Tratamiento

Probablemente no le tomó mucho tiempo darse cuenta de que el tratamiento para el cáncer de mama no era un hecho y una cosa. El tratamiento de esta enfermedad es un proceso largo que requiere un compromiso por parte de los médicos y los pacientes, así como el apoyo de su familia y amigos ", según BreastCancer.org.

A pesar de que la recuperación de la cirugía y los efectos secundarios de la quimioterapia son realidades desagradables que se cansan de una de las partes más importantes del éxito del tratamiento está terminando, ya que está diseñado. Se requiere el cumplimiento pleno de los resultados que desea. Falta citas, olvidarse de tomar la medicación, la falta de motivación y falta de comunicación con sus médicos pueden descarrilar su tratamiento completo.

Como muchos cánceres intento de resurgir o propagación a otras áreas del cuerpo, también es importante programar exámenes regulares para la detección precoz de los posibles problemas en el futuro.
hablar de ello

No se aísle. En vez acercarse a su cónyuge, hijos, parientes y amigos y hacerles saber que está bien hablar sobre su cáncer. Hable con su pareja por primera vez sobre el impacto de la enfermedad y la recuperación tendrá en su vida personal junto y qué tipo de apoyo que usted siente que necesita de él. Sus hijos deben ser tomadas a un lado por separado y aseguró que todo va a estar bien para ellos. Sinceramente les dice cómo se siente, y que va a mejorar pronto, aliviará, y saque alguna preocupación innecesaria.

Únete a un grupo de apoyo. Sobrevivientes de cáncer de mama se reúnen para hablar de temas comunes y compartir experiencias en todo el país, y es probable que haya una reunión cerca de usted. Llame al Instituto Nacional del Cáncer al 1-800-4-CANCER para encontrar una reunión local o comuníquese con la Sociedad Americana del Cáncer o Susan G. Komen for the Cure haciendo clic en los enlaces de recursos de abajo.

Nutrición

Permitir que su cuerpo absorba los nutrientes que necesita para ser fuerte y saludable es importante si usted nunca ha tenido un problema de salud o si se está recuperando de un cáncer de mama. Asegúrese de comer una dieta saludable y hacer ejercicio para mantener su mente y cuerpo fuerte en la lucha contra el cáncer. Coma una variedad de frutas, verduras y granos enteros y elija productos lácteos bajos en grasa.
Manejo del dolor y la fatiga

Si usted está experimentando la fatiga y el dolor durante su recuperación , hable con su médico sobre las opciones. Hay medicamentos muy eficaces para controlar el dolor asociado con la recuperación.

Fatiga es común entre los sobrevivientes de cáncer durante meses después del tratamiento y hay algunas maneras de manejarlo. Medicamentos, ejercicio, hábitos alimenticios y remedios holísticos son todas las opciones que usted debe discutir con su médico.