Cómo aumentar el apetito durante la quimioterapia
alimentos ricos en proteínas
utensilios de plástico
nutrientes líquidos densos
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creciente apetito
1
arreglar un bien equilibrado desayuno. Trate de incluir una tostada con mantequilla o huevos de maní u otros artículos de alto valor proteico. Su apetito probablemente se desvanecerá a medida que pasa el día, así que partiendo fuerte le ayudará a que el resto del día.
2 Planea
al bocado en todo el día, en lugar de comer dos o tres comidas grandes. Después del desayuno, un pequeño tentempié cada dos o tres horas. Esto parece mucho más fácil de manejar que una gran comida y aún así obtener las calorías en su sistema.
Trate de comer muchas calorías o bocadillos de alto contenido de proteínas. Guisantes secos o frijoles, mollete, nueces y yogur son buenas meriendas que puede tener todo el día.
3
Mantenga los alimentos en sus comidas a temperatura ambiente. Esto ayudará a que su sabor más atractivo.
4
Use utensilios de plástico al comer sus comidas. Los pacientes que sufren de los efectos secundarios de un sabor metálico en la boca se encuentra esta ayuda.
5
Tomar alimentos que son ricos en nutrientes, con sus comidas. Las bebidas como la leche, batidos y jugos son ricos en nutrientes, y le ayudará a obtener las calorías necesarias.
Preparar comida
6
marinar carnes en mezcla con jugo de fruta dulce, condimento italiano o el vino dulce para hacerlos más atractivos y sabrosos.
7
Añadir condimentos o especias para aumentar el sabor de los alimentos. Si usted es un paciente que ha experimentado el efecto secundario de la falta de gusto, esto le ayudará a hacer los alimentos más atractivos. Orégano, la albahaca y el romero son buenas especias y especialidades.
8
Uso cebolla, jamón o tocino en la preparación de verduras. Esto aumentará el sabor.
9
Comprar y utilizar alimentos ácidos, como los limones y naranjas. Usted puede comer solo o utilizarlos en alimentos para aumentar el sabor.
10
Mastique chicle o chupar un un caramelo de menta antes de las comidas. Esto ayudará a aumentar el sabor también.