La experiencia de cada individuo con la quimioterapia va a ser diferente. Nuestros cuerpos responden idiosincrasia y los muchos medicamentos diferentes que se utilizan para la quimioterapia cada uno tiene diferentes efectos secundarios posibles. Los efectos secundarios más comunes de la quimioterapia son: cansancio, náuseas y pérdida del cabello. Instrucciones
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Aprenda a relajarse. Encontrar un método de relajación que funcione para usted. Usted puede intentar la meditación, visualización guiada, visualización o cualquier otra cosa que reduce el estrés.
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Descanse lo suficiente. A veces una pequeña siesta durante el día es útil. Dar prioridad a lo que hay que hacer. Elige lo que quieres hacer y permitir que alguien le ayude con las cosas que hay que hacer. Es posible que tenga que reajustar su horario de trabajo o tomar una licencia médica.
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Si usted está experimentando la quimioterapia inducida por náuseas, hable con su médico o enfermera sobre los medicamentos contra las náuseas. En la actualidad hay una serie de medicamentos, administrados ya sea por vía intravenosa o pastillas, que pueden ayudar a controlar las náuseas.
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comer bien. Una dieta sana y equilibrada es importante para las personas que pasan por la quimioterapia. A veces, una serie de pequeñas comidas durante todo el día es más manejable que 3 comidas grandes. Beba muchos líquidos entre las comidas.
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Trate su pelo suavemente. Use un champú suave, evitar los procesos químicos y secador de pelo super hot. Algunas personas optan por raparse la cabeza con antelación. Otros optan por llevar un pañuelo, sombrero o pañuelo. También puede comprar una peluca.