"quimio cerebro" o pérdida de memoria después de la quimioterapia se ha trasladado recientemente a la vanguardia de los estudios de cáncer. Los médicos y los científicos ahora están haciendo un esfuerzo por estudiar y comprender esto a menudo molesto y debilitante efecto secundario de los medicamentos potentes utilizados para combatir el cáncer. Los médicos han descubierto que la pérdida de la memoria de la quimioterapia es generalmente a corto plazo, pero puede afectar a la capacidad de pensar con rapidez, el enfoque, y el cáncer de varias task.Battling es una guerra personal contra una enfermedad terrible e invasiva. Proporcionar un ejemplo específico de un sobreviviente de cáncer da credibilidad a la información que se proporciona a ayudar efectos secundarios de la quimioterapia. Cuatro años después de terminar su última ronda de quimioterapia, mi madre todavía sufre de pérdida de memoria. Nosotros lo llamamos "ser Dippy." Su pérdida de memoria no es excesivo, pero es una parte regular de su vida. Por ejemplo, se va a llamar con algo que decir y hacer la misma llamada 10 minutos más tarde con la misma cosa en su mente. Ella guardó los platos y no recordar dónde las puso. Estos pueden parecer pequeñas cosas, pero pequeñas molestias se suman a un conjunto de finalización frustration.After de su quimioterapia, que estaría tratando de decir algo y absolutamente en blanco. Había arrojar una mano en señal de frustración después de intentar sacar las palabras. Nos reímos con ella y terminar sus frases. Su pérdida de la memoria ha mejorado significativamente durante este período de cuatro años de tiempo. La mejora de la cognición es muy común aunque algunas experimentan continuó agravamiento de memoria loss.The siguientes pasos se espera ayude en la gestión de la pérdida de memoria. Recuerde que cualquier efecto secundario la quimioterapia se debe discutir con su oncólogo. Pida su consejo también. Instrucciones
Cómo manejar la pérdida de memoria de quimioterapia
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discutir su pérdida de memoria con su oncólogo antes. Su oncólogo ha visto todos los efectos secundarios del cáncer y que es tu mejor fuente de información sobre cómo lidiar con los efectos secundarios. No se sorprenda si le recomienda un TAC o MRI trabajo neurológica y lleno hasta descartar otros problemas.
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Considere otros culpables. Es muy fácil culpar a la quimioterapia para todo. Chemo trastorna su vida tanto que muchas personas sufren de la mala alimentación, la deshidratación, la ansiedad y la fatiga, los cambios hormonales. Todo esto puede provocar el olvido. Tome el buen cuidado de sí mismo. Mira todos los aspectos de su vida y asegurarse de que está haciendo todo lo posible para cuidar de su cuerpo entero.
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ser práctico. Si usted no puede recordar las cosas, entonces escribirlas. Mantenga una lista de las tareas importantes que completarse. Post-it pegado a su computadora o en el refrigerador son una gran manera de recordar las cosas importantes. La amiga de mi madre sugirió que mi madre cree una lista de platos y vajilla y publicarla en el interior de su gabinete para ayudarla a recordar dónde ha escondido artículos.
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desacelerarse . Tropezando con sus palabras, o completamente olvidar cómo pedir las cosas más simples, puede ser frustrante. Si usted no puede subir con el nombre de la TV, microondas o licuadora, luego explicar lo que hace. Sea paciente con usted mismo.
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Evite tomar decisiones rápidas. La toma de decisiones sobre la marcha podría haber sido normal antes de la quimioterapia, pero las cosas son muy diferentes después de la quimioterapia. Se está procesando la información más lentamente para tratar de evitar situaciones en las que debe tomar decisiones rápidas. Si no puede, explicar a la familia, compañeros de trabajo y amigos acerca de sus efectos secundarios de pérdida de memoria y pedir ayuda.
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organizarse. Esto realmente ayudó a mi madre. Ella estaba muy débil después de su quimioterapia, pero necesita trabajo ocupado durante su recuperación. Organizó su cocina, áreas de almacenamiento, escritorio y archivos. Todo tiene un lugar predecible y esto ayuda cuando ella se olvida de donde se colocan las cosas.
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Mantenga un calendario escrito publicado en el refrigerador para que pueda mantener fácilmente un seguimiento de los eventos importantes. Es mucho más fácil que tratar de averiguar cómo funciona el programa de calendario de una computadora o el cálculo de su Palm Pilot.
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Inscríbete un grupo de apoyo sobreviviente de cáncer. Muchas personas reciben apoyo durante el tratamiento, pero nunca buscan ayuda de los efectos secundarios en curso una vez finalizada la quimioterapia. Al oír historias similares y tener a alguien commiserate es un bálsamo para el alma. Su oncólogo puede recomendar grupos de apoyo para sobrevivientes.