Cómo tomar las semillas de albaricoque
tuerca amoladora
Jugo de fruta
Yogur
frutas secas
Nuts
Ver Más instrucciones
1
Grind dos secos semillas de albaricoque en un molinillo de tuerca . ¿Quieres una consistencia como las nueces picadas cuando haya terminado .
2
Espolvorear semillas de albaricoque tierra en zumo , yogur o leche para disminuir el amargor de las semillas.
3
Combine dos semillas de albaricoque secos enteros con un puñado de frutos secos para crear una mezcla de frutos secos . Los frutos secos en la mezcla le ayudará a disimular la amargura de las semillas de albaricoque y puede ayudar a combatir las náuseas causadas por el consumo de semillas de albaricoque .
4
consumir no más de dos semillas de albaricoque por día.