Cómo reducir el riesgo de cáncer de ovario
anticonceptivos orales
Zanahorias
Tomato Sauce | acetaminofén o ibuprofeno
Ver Más instrucciones
1
toman anticonceptivos orales. Muchos estudios han demostrado que la toma de la píldora por un período de tiempo prolongado puede reducir el riesgo de cáncer de ovario. Esto puede ser resultado de los efectos de las hormonas o puede ser debido al estado latente de los ovarios están en que las mujeres están tomando la píldora.
2
Comer zanahorias. Los carotenoides, una de micronutrientes que se encuentra más comúnmente en las zanahorias crudas, se ha demostrado recientemente para reducir el riesgo de cáncer de ovario. El consumo de cinco o más porciones por semana podría reducir el riesgo en más de un 50 por ciento.
3
Añadir licopeno en su dieta. Esta sustancia química se encuentra en mayor cantidad en las salsas de tomate. El proceso de cocción ayuda a llevar a cabo el licopeno, así que busca para salsas y pasta de tomate como fuente.
4
Hable de sus factores de riesgo con su médico. Si usted tiene antecedentes familiares de cáncer de ovario, es posible que desee considerar la asesoría genética para averiguar si usted tiene un gen que se ha asociado con un mayor riesgo de cáncer de ovario.
5
Tome paracetamol e ibuprofeno . Aunque la aspirina no parecen tener un efecto en la prevención de cáncer de ovario, estos dos analgésicos pueden reducir su riesgo de la enfermedad.