Osgood-Schlatter es una causa común de dolor de rodilla en niños y adolescentes que practican deportes. Se caracteriza por la inflamación del cartílago y /o el tendón en la parte superior del hueso de la espinilla (tibia) donde el tendón rotuliano se une. Osgood-Schlatter se produce normalmente en los niños que experimentaron una aceleración cultivadas en el año anterior. Los niños y adolescentes son más vulnerables a esta enfermedad debido a que sus huesos, músculos y tendones crecen rápidamente, pero no al mismo tiempo, las diferencias en el tamaño y la fuerza muscular ejercer presión sobre las rodillas. Síntomas

síntomas de Osgood-Schlatter incluyen una hinchada caliente tierna, bump,, visible debajo de la rótula que duele cuando se pulsa, los músculos débiles quad, opresión en los músculos que rodean la rodilla y dolor en rodillas, correr, saltar, girar, en cuclillas o flexión profunda de la rodilla -. cualquier actividad que requiera la pierna esté totalmente doblado o extendido
Ejercicios
ejercicios de rodilla

de Osgood-Schlatter implican un programa de terapia física de fortalecimiento de los músculos que rodean la rodilla. Estos ejercicios incluyen contracciones quad (manteniendo la pierna recta y tirando de la rodilla para arriba mientras empuja la parte posterior del muslo en el suelo), la pierna recta plantea (contracción del músculo cuádriceps y levantando la pierna enderezada hacia arriba y hacia abajo), elevaciones de piernas laterales (situada en el lado y levantar la pierna de abajo hacia arriba para un número de repeticiones, antes de repetir con la pierna superior), doblar las piernas (que miente en el estómago y llevar el pie hacia los glúteos) y aumentos del talón (de pie y subir y bajar el talones). Los ejercicios como extensiones de rodilla, sentadillas pesadas y ejercicios pliométricos pueden hacer que los síntomas empeoren.

Ejercicios de estiramiento también ayudan a tratar esta condición. El niño o adolescente debe estirarse varias veces al día, e incluyen todos los principales músculos de las piernas. El tendón de la corva, estiramientos abductores (parte externa del muslo) y aductores (parte interna del muslo) se puede hacer por mentir sobre su espalda y el uso de una cuerda o cable para tirar de la pierna enderezada hacia la cabeza (para bíceps femoral), y luego de su cuerpo y hacia el suelo (adductor) y, por último, a través de su cuerpo y hacia el piso (abductor). Para un estiramiento del cuádriceps, se encuentran, por un lado, agarra el tobillo y tire de la pierna hacia la región glútea, de la pantorrilla, de pie sobre las puntas de los pies en un paso y lentamente deje caer los talones

Osgood-. Schlatter usualmente desaparece al cabo de varias semanas o meses con reposo, hielo, compresión y elevación. Dependiendo de la gravedad, sin embargo, puede que tenga que limitar o detener las actividades deportivas hasta que la condición mejore.