Signos y síntomas de la fatiga térmica
Como su nombre lo indica fatiga por calor, el primer síntoma que se sienten más cansados que sus méritos de actividad. Usted puede comenzar a tener un ligero dolor de cabeza. Usted encontrará que estas condiciones se mantendrán incluso si usted toma un breve descanso.
Síntomas más graves
Si continúa a participar en la actividad, los síntomas más graves pueden aparecerá. Usted encontrará que usted está sudando profusamente. También puede encontrar que su pulso está aumentando rápidamente. Esto puede ir acompañado de lo que se siente como un golpeteo en el pecho. También puede notar que usted está teniendo dificultades para respirar. Finalmente usted puede desorientarse o confundido. Usted puede encontrar que usted está teniendo problemas para organizar sus pensamientos y dificultad para expresar sus ideas a los demás.
Opciones de tratamiento
Tan pronto como usted reconoce los síntomas de calor fatiga que usted debe tratar de inmediato para descansar en un lugar fresco y sombreado. Lo mejor que se puede beber una bebida deportiva que sustituye sales. Las sales le ayudará a su cuerpo para eliminar calor. Es muy importante que descanses. Si continúa la actividad que puede llegar a tener un derrame cerebral y que deba ser hospitalizado.