Es lógico que alguien que conoce a alguien que ha sido diagnosticado con Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) quiere ayudar, pero puede no saber la manera de hacerlo. Por supuesto, cada situación es diferente. Sin embargo, hay algunas cosas que se aplicarán a la mayoría de ellos. En primer lugar, si usted se está preguntando cuál es la diferencia entre el TDAH y TDA, no hay una sola. "Trastorno de Déficit de Atención" fue el término utilizado por primera vez por el Manual Diagnóstico y Estadístico publicado por la Asociación Americana de Psiquiatría. La organización ha cambiado desde el término de Déficit de Atención e Hiperactividad. Hoy en día, algunos se refieren a ADD para referirse al subtipo de TDAH predominantemente inatento, pero el término correcto es el TDAH. Instrucciones sobre The Basics
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Infórmese. Hay muchas ideas erróneas y malentendidos sobre el TDAH. Además, el mundo cambia muy rápidamente ADHD (hiperactividad todo eso?) Con nuevos descubrimientos que salen cada año.
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No esperes unas pastillas para curar mágicamente alguien. Expertos en TDAH encanta el dicho "píldoras no enseñan habilidades." Las personas con TDAH pueden mejorar en la medicación, pero a menudo todavía tienen problemas hasta que aprendan a manejar la condición.
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Permitir explicaciones pero no excusas. TDAH no debe utilizarse como un pase libre para el mal comportamiento. Las acciones tienen consecuencias, incluso cuando alguien tiene TDAH. La compañía eléctrica permite que las personas con TDAH para pagar sus cuentas tarde, pero todavía les cobra la tarifa de reconexión como todos los demás.
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No pedir a la gente con TDAH a "esforzarse más". Pídales que "tratar de manera diferente." A menos que usted se siente que ellos no hacen un esfuerzo, es probable que el método que utilizaron para completar la tarea no funcionó para ellos. En lugar de tratar de la misma cosa una y otra vez esperando resultados diferentes, probar algo nuevo.
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Piense fuera de la caja. Las personas con TDAH suelen hacer cosas de manera diferente que las personas sin TDAH.
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enfoque en los resultados y no el proceso. Si la persona con TDAH tiene más trabajo con la radio encendida y luego con la radio apagada, deje que incluso si usted piensa que sería más molesto.
La actitud correcta
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tienen altas expectativas. No hay nada que una persona con TDAH no puede hacer frente a una persona sin TDAH. Puede tomar más tiempo y será más difícil, pero se puede hacer.
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No mires TDAH como algo negativo. Con la palabra "déficit" y "desorden" en su nombre, puede parecer que el TDAH es una cosa horrible. Sin embargo, muchas personas con TDAH en realidad, como padecer este trastorno y no se consideran ser "curada" si era posible. Hiperactivo puede convertirse enérgico, impulsivo puede llegar a ser espontáneo y la falta de atención puede llegar a ser soñador o visionario.
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evitar decir "soy un poco TDAH" o "Siento que tengo TDAH a veces." Si bien puede parecer que usted está tratando de ser comprensivo, que en realidad viene a ser tan despedir. Al igual que la mayoría de los trastornos neurológicos, como la depresión o el trastorno bipolar, cualquier persona puede tener uno o dos de los síntomas, en ocasiones, sólo cuando los tienes todos los días, todo el tiempo, en la medida que están causando grandes problemas en su vida se puede entender lo que es tener TDAH.
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Nunca preguntar "¿Ha tomado su medicina hoy en día?" como respuesta a un comportamiento negativo. Si no se puede saber si han tomado el medicamento, entonces o bien no entiende cómo funciona el medicamento o el medicamento no es un trabajo. Las personas que toman medicamentos TDAH pueden todavía ser hiperactivo e impulsivo, incluso si el medicamento está funcionando (al igual que las personas que no tienen TDAH).
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Nunca sugieren que alguien debe tomar medicamentos para el TDAH, si no lo son. La única excepción a esta regla son las personas que están muy educados sobre el TDAH y los medicamentos para el TDAH. Si no puede responder a las preguntas "¿Qué comportamientos disminuiría en la medicación?" y "¿Cuáles son los riesgos y efectos secundarios de los medicamentos?" entonces usted no tiene ese conocimiento.