Si usted es un empresario, un padre o un educador, que son responsables de la gestión de la conducta de los demás. Usted puede estar tratando de controlar su propio comportamiento. Si se hace bien, la modificación del comportamiento puede ser una de las formas más suaves, más positivas para fomentar el buen comportamiento y reducir los problemas. Hecho mal, puede ser ineficaz o incluso perjudicial. Haciéndolo así se inicia con la planificación. Identificar las recompensas y castigos

golosinas, dinero, elogios --- estos son los viejos recursos que se utilizan como premios. Privilegios funcionan mejor si usted individualmente adaptarlos. Dar a la persona tiempo libre con un montón de opciones para las cosas agradables que hacer. Observar. Lo que hace la mayoría es lo que encuentra más gratificante.

Si usted es un empleador, pregunte a su gente lo que les gusta, sino también prestar atención a lo que hacen. Dele a su gente un descanso ocasional y ver lo que hacen con él. Usted no puede permitirse el lujo de dar a un empleado todo lo que quiere, por lo que encontrar los privilegios que le dará el máximo partido de su inversión.

Si utiliza el castigo, que sea finito y aplicarlo tan pronto después de la conducta como sea posible. Cuanto más tiempo entre una conducta y una recompensa o castigo, menos eficaz será. Los castigos pueden cambiar un mal comportamiento con rapidez, pero no sobre-uso.
Identificar y definir comportamientos

Definir los comportamientos que estamos viendo que más te gusten, primero. Incluya los no relacionados con las áreas problemáticas. Es fundamental establecer un ambiente positivo. Siempre que sea posible, la captura haciendo algo bien y lo recompensa.

Identificar los problemas de comportamiento. Definir ellos lo más específicamente posible, y cuándo y dónde se producen. Asegúrese de cada comportamiento está dentro de su capacidad de control. Si no lo es, o bien encontrar una manera de darle el control de la misma o no se dirigen a él.

Identificar la recompensa. Si alguien está haciendo algo que no le gusta, él está consiguiendo algo de él. Un empleado de la tarde llega a dormir unos minutos más. Un niño con TDAH que se sale de su asiento tiene espacio para moverse --- una necesidad que puede experimentar como incontrolable.
Diseñar e implementar un Plan de Respuesta

Decida cómo va a recompensar los comportamientos positivos. ¿Qué refuerzos son más adecuados a la situación? Establecer mínimos generosos y concretos para buscar y premiar el buen comportamiento. Seguimiento de la frecuencia se recompensa para asegurarse de que está cumpliendo su objetivo mínimo. Premie a un comportamiento positivo de destino cada vez que lo veo, hasta que sea un hábito sólido. Recompensas Taper lo que ya no es gratificante un comportamiento dominado cada vez, pero nunca deja de recompensar por completo.

Encuentre un comportamiento neutral no puede hacer al mismo tiempo que el mal comportamiento. Premie como algo positivo. Si su hijo se aleja de la tienda de comestibles, recompensa o alabanza ella para mantener una mano en la cesta de la compra.

Eliminar o sustituir el pago, si es posible. Dejar que un niño con TDAH funcionar un par de vueltas alrededor del gimnasio un par de veces al día es un alojamiento común.

Si usted castiga, castiga de inmediato, cada vez que vea el comportamiento. Elimine el comportamiento rápidamente para que pueda dejar de castigar. Un seguimiento de la frecuencia con la que castiga. Nunca deje que la proporción global de recompensa a la caída de la pena por debajo del 3 a 1.

Mejora Pista, incluido el aumento de las conductas positivas. Dale regular, información específica sobre cómo lo está haciendo.