TDAH Técnicas de tratamiento
personas que sufren de TDAH tienen problemas con "funciones ejecutivas" o actividades que les ayuden a organizar su día y administrar el tiempo con eficacia. La terapia cognitivo-conductual enseña a estos adultos para hacer frente a estos problemas cotidianos que les impiden succeeding.If posponer las cosas al comenzar o terminar proyectos de trabajo, su terapeuta también le mostrará cómo dividir los proyectos grandes en tareas más pequeñas, que le ayudarán a ver el proyecto como algo más manejable. (Ver Ref. 1, párrafo 6)
Parenting Skills Training
Para los padres de un niño con TDAH, aprender a criar a su hijo y ayudar a aprender a manejar su condición y sus comportamientos es una estrategia clave. El niño con TDAH puede no responder bien a la gratificación o disciplina retrasado. Ella tiene que ser "arrebatados ser bueno" y recibir una recompensa por ello de inmediato para que pueda conectar la recompensa a la conducta positiva. Por el contrario, si se está portando mal, tiene que recibir una consecuencia inmediata para que pueda aprender a conectar su mal comportamiento a la consecuencia. Ella también tiene que entender que, sólo porque ella tiene TDAH, no es un niño "malo". Entrenamiento en habilidades de crianza le ayudará a desarrollar las habilidades necesarias para enseñar a su hijo cómo dar forma a su comportamiento.
Psicoterapia
Las personas con TDAH han aprendido a pensar mal de sí mismos. Su hijo se ha dicho que es "mala" o que es "estúpido" porque no siempre se puede manejar sus conductas u organizar su tiempo. Al participar en la psicoterapia, aprende a separar su trastorno de lo que ella es, ella aprende a gustar a sí misma por el maravilloso empleado persona /estudiante /es. Su terapeuta también le ayudará a aprender maneras de cambiar o de hacer frente a su TDAH.
Social Skills Training
Los niños que sufren TDAH también sufren de una incapacidad para "leer "el lenguaje corporal de los demás y las comunicaciones silenciosas. Ellos siguen haciendo las cosas que irritan compañeros. Les resulta difícil hacer amigos. El terapeuta de su hijo le enseñará cómo desarrollar conductas adecuadas que pueden ayudar a desarrollar relaciones con otros niños. El terapeuta puede modelar conductas que quiere que su hijo aprenda. También le dará a su hijo la oportunidad de practicar estas nuevas habilidades.
Relajación
Usted puede ayudar a su niño a aprender a relajarse, así que ella es capaz de controlar su comportamiento hiperactivo . Entrenamiento con biofeedback le ayudará a desarrollar una conciencia de su estrés psicológico, físico o emocional y cómo éstos destaca las respuestas de su propio cuerpo. Su meta para ayudar a su hija a aprender esta habilidad es lo que ella es capaz de autorregular sus respuestas y mejorar su salud en general.
Rehabilitación Cognitiva Ejercicios
aprendizaje sencillo atencional ejercicios de entrenamiento pueden ayudar a mejorar la capacidad del niño para prestar atención a lo que está sucediendo a su alrededor. Estos ejercicios también pueden ayudar a desarrollar mejores habilidades de concentración. Ejercicios de rehabilitación cognitiva también han sido utilizados por las víctimas de lesiones en la cabeza o movimientos para recuperar las capacidades de atención y concentración y se han utilizado con cierto éxito por los pacientes con TDAH.