TDAH Tratamientos caseros
acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center (UMMC), la investigación ha descubierto que cinco a 62 por ciento de los niños con TDAH tienen alergias a los alimentos o sensibilidades que causan o empeoran sus síntomas. Muchos padres obtienen buenos resultados que ponen a sus hijos en una dieta que elimina los culpables más comunes, tales como colorantes y aditivos químicos, huevos, chocolate, leche, trigo y los alimentos que contienen salicilatos. Si el cambio de dieta que funciona para su hijo, usted puede hacer que sea más fácil mediante la adición de alimentos sospechosos en uno a la hora de identificar las sensibilidades personales de su hijo. El UMMC dice que, contrariamente al mito popular, el azúcar no tiene ningún efecto sobre el TDAH.
Algunas dietas ADHD eliminar la cafeína. Marjorie Roth Leon, PhD, de la Universidad National-Louis encontró que la cafeína mejora los síntomas del ADHD en algunos niños. Marcos Stein, PhD, del Hospital de Niños en Washington, DC advierte que nadie sabe los efectos a largo plazo, por lo que tenga cuidado.
Enseñar estrategias compensatorias
hábito sustituto de la atención siempre que sea posible. Enseñe organización, eliminar el desorden. Un entorno simplificado visualmente es más fácil para el niño con TDAH para mantener limpia porque puede reconocer lo que está fuera de lugar. De-basura con frecuencia. Todo debe pertenecer en un lugar específico y poner de vuelta cuando está a través de su uso.
Una rutina regular diaria es vital. Esto ayuda a mantener el enfoque y la gestión de las transiciones entre actividades. Haga listas y calendarios en un hábito. Cuando su atención se distrae en el medio de algo, se puede "encontrar su hilo" de inmediato.
Ella puede tomar más tiempo para aprender las tareas, lo que les deja incompleta. Pídale que le muestre lo bien que hizo una tarea en lugar de preguntarle si ella lo hizo. Déle una lista de los elementos de la tarea - una vez un trabajo completo es automático, será menos difícil para ella
Comportamiento Gestión
Cuando. usted consigue mal comportamiento, en lugar de limitarse a reaccionar, pregúntese por qué usted no está recibiendo el cumplimiento.
¿Es capaz de hacer la tarea? Puede estar poniendo obstáculos a la limpieza de una habitación desordenada debido a que el trabajo parece imposible. Si el trabajo es complicado, o bien ayudarle o tomar un libro con usted y sentarse en la misma habitación. Cuando termina cada sub-tarea, decirle qué hacer a continuación.
¿Ella cree que es capaz de hacer la tarea? Es posible que aún tenga que proporcionar apoyo directo hasta que se gana la confianza. Ella va a estar orgulloso de ser capaz de hacerlo por sí misma;. Próxima vez, puede que no tenga que pedir
Si usted necesita para motivar a los niños con TDAH son menos sensibles a las recompensas y los castigos, por lo tanto necesidad ser concreto e inmediato. Sea consistente. Responder a una mala conducta en particular de la misma manera cada vez. Utilice recompensas tan a menudo como sea posible - aprovechar las oportunidades de atrapar haciendo algo bueno
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