Consejos de organización para madres de niños con TDAH
desarrollo de una rutina en el día de su niño toma un gran compromiso de tiempo y trabajo duro. A menudo es el padre que va a renunciar antes de que el niño al seguir los horarios. Los horarios se requieren otros miembros de la familia para ayudar con la implementación de estos programas. Cepillarse los dientes al mismo tiempo que su hijo se cepille los dientes es una manera de asegurarse de que la rutina se está siguiendo y los dientes se están cepillado correctamente. Un hermano ayudar al niño con ADHD poner la mesa se asegurará de que el proceso se ha completado. Realmente es un proceso familiar al trabajar con un niño con TDAH. Es crucial que todos los miembros de la familia a seguir los horarios y rutinas, ya que no sólo beneficiará a los niños con TDAH, sino también para garantizar que toda la familia va a funcionar sin problemas.
Usted sabe lo que su hijo necesita hacer desde el momento en que se despiertan hasta que se van a la cama cada noche. Tómese unos minutos y anote las tareas que deben completarse. Un ejemplo sería: 7:00 am: Despierte a su hijo up.7: 05: ¡Prepárate para el día: lavarse la cara, peinarse, ponerse la ropa que fueron despedidos de la noche before.7: 20: Ofrézcale dos opciones de desayuno que son saludables. Cuando tiene la opción de elegir que es menos probable que luchar contra las elecciones.
Escriba la información hasta que el niño llega a la escuela. Comienza otro horario para el momento en que llega a casa y empezar a trabajar en su tarea. Asegúrese de incluir los aspectos divertidos de ser un niño: la merienda, jugar al aire libre, jugar a las fechas y actividades especiales. En total, tendrá que desarrollar horarios para cada día de la semana y todos los días del año. Sólo tendrá una programación para un día típico durante el año escolar, uno para las vacaciones escolares y otra para sábados y domingos.
Organizar el hogar
Ser organizado por un niño con TDAH incluye más de horarios. Esto también incluye tener su casa organizada. Hay agencias que vendrán a su casa para organizar su casa. Si no es factible para su familia para contratar a alguien, tomarse unos días comprometidos con el proceso de organización tendrá el resultado final.
Comience con la habitación del niño y comenzar a organizar sus cajones. Saque la ropa que son demasiado pequeños, que son de otra temporada y colgar tanto ropa como sea posible. Ponga fotos de cada artículo de la ropa que se encuentra en los cajones. Esto le dará a su hijo un mapa de lo que la ropa pertenece en lo cajones. Haga lo mismo con sus juguetes. Coloque bloques en un cubo, autos en otro y así sucesivamente. Pon una foto del objeto que va en el cubo para facilitar la limpieza. Simplifique su cama con una colcha y sábanas fácil. Mantenga las tareas lo más fácil posible para el niño de lograr.
Hacer el mismo proceso con todas las habitaciones de la casa. Hacer un punto para que el niño haga la tarea que tiene todos los suministros que va a necesitar para completar su tarea. Si el niño no tiene que ir en busca de lápices, papel y otros suministros, entonces será capaz de concentrarse en su tarea.
Organizar elementos hijo necesita más
hacer el mismo proceso con todas las habitaciones de la casa. En la cocina tiene bocadillos saludables listo para él para preparar por sí mismo. Mantenga los artículos que necesitará en una zona reservada para tal fin. Esto le permite la independencia para hacer bocadillos saludables.
Si usted es capaz de mantener las rutinas y los horarios continuos en el hogar, será una fuente de consuelo para el niño cuando otras partes de su vida se siente fuera de controlar. Usted se beneficiará si las rutinas de la mañana hacen más fácil, la hora de la cena suave y el tiempo que tiene que pasar amar a su hijo que mucho más valioso.