A pesar de que el TDAH adulto no tiene cura, los síntomas pueden ser tratados. La medida en que la vida de una persona es inhibida por el TDAH depende de lo bien que su plan de tratamiento se dirige a los síntomas individuales. Un paciente con TDAH puede prescribir un medicamento como Ritalin, pero la nueva evidencia apoya la idea de que el uso de tratamientos naturales puede complementar los efectos de la medicación. TDAH Entrenamiento

coaching puede ser una manera muy útil para un adulto con TDAH para tratar algunos de los síntomas más frustrantes. Por ejemplo, al mantener en contacto con un entrenador, una persona con TDAH puede aprender habilidades para ayudarle a gestionar las relaciones y organizar un horario. También puede aprender a establecer objetivos concretos a largo plazo y de forma continua se anima a llegar a ellos con éxito.
Cognitive Behavioral Therapy

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) ayuda a una adulto con TDAH para abordar los comportamientos y modos de pensar que han causado molestias en su vida. Por ejemplo, un adulto que ha estado lidiando con TDAH durante mucho tiempo puede llegar a ser pesimistas sobre su futuro y perder una gran cantidad de auto-estima. Este pesimismo y la falta de autoestima en última instancia, puede conducir a una vida menos productiva, y el ciclo negativo se perpetúa. La TCC puede llevar esto a la atención de una persona y dar vida útil y consejos de mentalidad para romper el ciclo. TCC aún no se ha demostrado ser un tratamiento que tiene éxito por sí mismo (sin la ayuda de medicamentos para el TDAH). Sin embargo, un estudio realizado en el Hospital General de Massachusetts en Boston llegó a la conclusión de que los pacientes que combinaron la farmacoterapia y la CBT experimentaron menos síntomas de TDAH que los pacientes que sólo tomaron medicamentos para el TDAH.
Ejercicio

Según Healtalk.com, hacer ejercicio ayuda a aumentar tres neurotransmisores - la dopamina, la serotonina y la norepinefrina - que comúnmente se considera que en niveles bajos en las personas con TDAH. También disminuye la sensación de estrés y aumenta la sensación de bienestar al aumentar la cantidad de endorfinas que se liberan por la glándula pituitaria. Convertirse en un tri-atleta no es esencial para obtener los efectos positivos del ejercicio. Basta con hacer 30 minutos de ejercicio (caminar cuentas) cada dos días puede ser suficiente para ayudar naturalmente a aliviar los síntomas del TDAH adultos. Haciendo un ejercicio que consiste en prestar atención a los movimientos específicos (tai chi o claqué, por ejemplo) puede ser especialmente beneficioso para alguien cuya mente a menudo tiene problemas para concentrarse.
Medicina Complementaria y Alternativa

anunciantes promuevan una amplia variedad de tratamientos alternativos para el TDAH adulto. Algunos de ellos incluyen: bio-feedback, hierbas medicinales, la homeopatía, suplementos de hierro, la levadura y las dietas restringidas. Estos métodos de tratamiento no son necesariamente perjudicial. Algunos, incluso, han utilizado y apoyado anecdóticamente durante mucho tiempo. Sin embargo, debido a que no han sido científicamente demostrado para combatir los síntomas de TDAH de adultos, los médicos no aconsejan a pacientes que los utilizan como forma primaria de tratamiento. OsCommerce Advertencia

Incluso un combinación de ejercicio y la terapia puede no tratar con éxito un adulto con TDAH si estos tratamientos no se utilizan en conjunción con medicamentos adecuados. Debido a que cada persona con TDAH experimenta síntomas únicos, se requiere un plan de tratamiento individualizado que sólo puede ser recetado por un médico.