Efectos del azúcar sobre la hiperactividad

hiperactividad se define como un movimiento excesivo y la impulsividad. La hiperactividad se caracteriza por la falta de atención y distracción. Muchos asumen que existe una relación de causa y efecto entre el consumo de azúcar y mostrar un comportamiento hiperactivo. Sin embargo, la investigación no apoya esta hipótesis. Investigación

Según Parenting.com, numerosos estudios han demostrado que el azúcar no causa hiperactividad. El Centro de Cornell para la Investigación de Materiales apoya este hecho y añade que las creencias sobre el azúcar causa hiperactividad a menudo conduce a suposiciones incorrectas sobre el comportamiento hiperactivo produce cuando se comen alimentos azucarados.
Aumento de los efectos Actividad

De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud, el azúcar puede tener un efecto sutil en la actividad. Cuando un niño consume azúcar, los niveles de glucosa en sangre aumentan y provocan la liberación de adrenalina. Esto puede hacer que los niveles de actividad para aumentar ligeramente durante un corto período de tiempo. Una vez que la adrenalina comienza a bajar los niveles de actividad disminuirá.
Efectos calmantes

El Distrito Escolar de Palm Beach afirma que el azúcar realmente produce un efecto calmante en lugar de hiperactividad . Baby Center señala que el agua de azúcar se utiliza a menudo en los hospitales para calmar a los bebés durante los procedimientos médicos.
Conceptos erróneos

Según el Centro de Cornell para la Investigación de Materiales, las personas pueden percibir los niños para ser más hiperactivos cuando consumen azúcar simplemente porque creen que el azúcar causa hiperactividad. Además, las dulces delicias se sirven a menudo en fiestas u otras ocasiones que la excitabilidad de disparo en los niños, los padres que llevan a creer que el azúcar causa hiperactividad, cuando en realidad era el mismo que causó incluso la hiperactividad.
Evitar Hiperactividad

El NIH afirma que el consumo de una dieta con mucha fibra mantendrá estables los niveles de adrenalina por lo que se evitan explosión de hiperactividad.