Hiperactividad alimentos desencadenan en niños
varios tipos de sustancias y productos químicos se han asociado con la hiperactividad en los niños. Ellos son el azúcar, la cafeína, colorantes artificiales y conservantes. Además, algunas personas han encontrado que la eliminación de los alimentos como los huevos, la leche y el trigo puede mejorar los síntomas hiperactivos porque estos alimentos son alérgenos comunes.
Dieta Feingold
Feingold dieta es una dieta popular que pretende mejorar los síntomas de hiperactividad por la eliminación de salicilatos, conservantes, colorantes y saborizantes artificiales. De acuerdo con el Centro Nacional de Recursos sobre el TDAH, varios estudios han demostrado que esta dieta para la mayoría ineficaces. Sin embargo, muy pocos niños con sensibilidad a los alimentos se beneficiaron de la dieta.
Eliminación dieta
Otra dieta popular para aquellos con hiperactividad es la dieta de eliminación. Se inicia con un período en el que sólo se permiten ciertos alimentos. Los alimentos permitidos son poco probable que sea un alergeno o gatillo hiperactividad. A continuación, se añaden nuevos alimentos de uno en uno para ver si el cambio comportamientos. Si el comportamiento hiperactivo se nota cuando se introduce un nuevo alimento, puede ser beneficiosa para eliminar que los alimentos de forma permanente.
Investigación
Según la Clínica Mayo, la mayoría de la investigación tiene no demostrado que los aditivos alimentarios, tales como colorantes y conservantes causan hiperactividad. Sin embargo, un estudio de 2007 llevado a cabo por la Food Standards Agency del Reino Unido encontró que el jugo de la fruta que contiene aditivos y colorantes alimentarios desencadenó la hiperactividad en los niños. Las sustancias en el jugo dados a los niños incluidos colorante amarillo ocaso, colorante amarillo de quinoleína, colorante rojo allura, tartrazina, Ponceau 4R, carmoisina y benzoato de sodio. Sin embargo, los científicos no pudieron determinar cuál de las sustancias específicas dispara hiperactividad.
Además, la investigación tampoco ha demostrado que el azúcar causa hiperactividad tampoco. El Centro Nacional de Investigación sobre el TDAH afirma que la eliminación de azúcar no reduce los síntomas del TDAH.
Solución
Mientras la investigación sigue siendo contradictoria sobre los efectos de los aditivos alimentarios y los alimentos alérgenos en hiperactividad, padres y otras personas pueden probar sus propias teorías al eliminar ciertas sustancias de su dieta. Si la eliminación de determinadas sustancias es beneficiosa, entonces es posible que la persona que presenta la hiperactividad es sensible o alérgica a una sustancia o comida artículo. Un médico siempre debe ser consultado antes de la eliminación de los alimentos o de cambiar drásticamente su dieta.