Cómo vivir con una alergia a los cacahuetes

El maní es uno de los alérgenos alimentarios más comunes, y la gente por desgracia forsensitive, más y más productos de maní están encontrando su camino intofoods vez que se considera seguro. La única manera de tratar una alergia al maní se toavoid cualquier alimento que contenga maní. Cosas que necesitará
Acidophilus
Alimentación enzimas
vitamina C
Ver Más instrucciones
1

Evite comer maní y todos los alimentos que contienen maní. Esto incluye la mantequilla de maní, barras de chocolate con maní, nueces y mezclas que contienen maní.
2

Lea las etiquetas cuidadosamente. Los cacahuetes son una gran cantidad de productos. Palabras como "proteína vegetal hidrolizada" o "maní" pueden indicar los productos de maní.
3

Evitar rollos de mazapán, el chile y el huevo a menos que sepa a ciencia cierta que no contienen cacahuetes. La mantequilla de maní a veces se utiliza para espesar chili y sellar los rollos de huevo.
4

Tenga cuidado al comer comida china y tailandesa. Muchos de estos platos cuentan con cacahuetes o se cocinan en aceite de cacahuete.
5

Evite las nueces artificial o imitación. Por lo general son hechos con maní.
6

Tenga cuidado con los productos horneados y dulces. A menudo contienen maní.
7

Evite los humos de cocinar con maní y evitar la manipulación de los cacahuetes si usted es muy alérgico.
8

Añadir un suplemento de vitamina C con bioflavonoides de su dieta, 1,000 a 5,000 mg por día en dosis divididas, o quercetina, 500 mg dos veces al día. Estos ayudan a su cuerpo a hacer frente a los alergenos, reducir la inflamación y apoyar el sistema inmunológico.
9

Tome acidophilus. El uso según la etiqueta del producto. Ayuda a la digestión al mantener la flora intestinal sana.
10

Utilice un multienzyme complejo para ayudar a mejorar la digestión. Uso de acuerdo con la etiqueta del producto y tomar con las comidas.