Alrededor del 20 por ciento de la población sufre de alergias, en cierta medida. El sistema inmunológico del cuerpo reacciona a una sustancia como el moho, el polvo, la caspa de mascotas, el polen o la producción de alimentos diversos síntomas. La gravedad de una reacción alérgica varía de leve a una reacción anafiláctica potencialmente mortal. Los síntomas de las alergias incluyen urticaria, jadeo, ojos llorosos y con picazón, goteo nasal y estornudos. Existen formas efectivas para manejar de estar con una alergia. Instrucciones
1

consultar a un alergólogo. Un médico que se especializa en el tratamiento de las alergias puede ayudar a identificar cuáles son sus desencadenantes. Ella probablemente ordenará las pruebas cutáneas y análisis de sangre.
2

Limite la exposición a los alérgenos. Una vez que las pruebas se han completado y los alérgenos son determinados usted puede comenzar a hacer cambios. Algunas personas son alérgicas al polen, moho o por la caspa. Mantenga las puertas y ventanas cerradas y use el aire acondicionado. Reducir el crecimiento de moho usando un extractor de aire cuando se duche y mantenimiento de lavabos y duchas limpias y secas.
3

utilizar un filtro HEPA. El filtro puede ayudar a reducir los alérgenos en el aire, como caspa de las mascotas. Algunas aspiradoras tienen filtros HEPA que también pueden reducir los alérgenos.
4

Tomar medicamentos. En función de los síntomas que tiene diferentes medicamentos puede ser útil. Su médico puede determinar qué medicamentos pueden funcionar mejor. Los antihistamínicos pueden reducir la secreción nasal y los estornudos. Los descongestionantes pueden ayudar con la congestión nasal y gotas para los ojos pueden reducir la picazón en los ojos.
5

Tenga en cuenta el pronóstico de alergia en su área. Informes meteorológicos más locales proporcionarán información sobre la calidad del aire. Si usted tiene alergias ambientales se pueden tomar medidas preventivas. Permanezca en el interior tanto como sea posible.
6

considerar la obtención de una vacuna para alergia. Si sus alergias son graves y es necesario tomar mucha medicación una inyección puede ayudar. Las vacunas antialérgicas funcionan ayudando a una persona a ser menos sensibles a sus alérgenos.