Cómo identificar los desencadenantes de alergias humo
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Spot y Reducir alérgicos Smoke desencadenantes
1
Pregunte a sus amigos y familiares que fuman hacerlo fuera en el pozo ventilados, lejos de puertas y ventanas donde el humo puede volver a entrar en su casa. El humo de segunda mano es un disparador de la alergia obvio, pero usted tendrá un tiempo difícil evitarlo si no hablas.
2
extinguir el fuego. El tabaco no es el único humo que puede desencadenar alergias - humo de leña puede agravar las alergias demasiado humo. Manténgase alejado de las fogatas, y si eres muy sensible, incluso velas.
3
Bañe a sus mascotas regularmente en una solución anti-caspa y no dejar abandonados los pelos de mascotas permanecen en su hogar. Las alergias tienden a alimentarse el uno del otro, y los que están experimentando las reacciones a la caspa de mascotas (u otras sustancias como el polen o los ácaros del polvo) pueden ser especialmente susceptibles a fumar alergias.
4
Evitar olores fuertes y otros químicos tóxicos. Sustancias comunes como pintura, perfume, cloro y productos de limpieza fuertes alergias frecuencia de disparo, por lo que es importante identificar y eliminar estas sustancias si se usan alrededor de su casa.
5
Evite aspirar la alfombra, superando alfombras o realizar cualquier otra actividad que remueve las partículas de polvo. Si usted es alérgico al humo, que tienden a reaccionar a estos irritantes en el aire de la misma manera.
6
Mantenga un diario de la alergia en el que anote los síntomas de cada ataque de alergia que experimenta, junto con su ubicación, duración y circunstancias. Presente esta a su médico cuando usted entra para las pruebas de alergia para ayudar a identificar los factores desencadenantes personales.