alergias del polvo son especialmente difíciles de tratar ya que, incluso en las mejores circunstancias, persiste el polvo en el aire. Sin embargo, existen varios medios para limpiar y controlar el entorno para protegerse de alergia al polvo y minimizar los síntomas. Cosas que necesitará
Suministros aéreos de purificador
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buscar el asesoramiento de un especialista en alergias o inmunólogo como pruebas de la alergia y la evaluación física puede resultar útil. Esto determinará si otras alergias están presentes, lo cual es a menudo el caso, y ayudar a guiar al médico sobre el mejor tratamiento para sus alergias. Medicamentos para la alergia varían en su efectividad en los alergenos del polvo, así como su potencial de efectos secundarios.
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Evite entrar en ambientes con mucho polvo cuando sea posible para protegerse mejor de la alergia al polvo. Además de los culpables obvios, como los áticos y sótanos, tenga cuidado al visitar las casas de otras personas, mercados de pulgas, ventas de garaje, bibliotecas y otros santuarios de polvo. Si tiene que introducir un ambiente polvoriento, limite el tiempo de exposición, tomar medicamentos para la alergia y /o usar una máscara contra el polvo, según sea necesario.
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Haga que su casa libre de polvo como sea posible. La gravedad de las alergias al polvo determinará en gran medida el alcance de las medidas necesarias. Alfombras tendrán que ser aspirado con más frecuencia o eliminado por completo. Libros y papeles necesiten para ser sellados o reducirse al mínimo. Cortinas deben ser limpiados y vapor limpian con regularidad, si no se mantiene al mínimo.
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Trabajo de arriba hacia abajo a medida que limpiar su casa y dejar que polvo se asiente antes de vacío. Utilice plumeros tejido tratado que atrapan el polvo en lugar de plumeros que simplemente desplazarlo. Considere la posibilidad de una aspiradora sin bolsa de alta potencia diseñado para evitar que el polvo en el aire de recirculación.
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Utilice un sistema de filtración de aire o purificador de aire para proteger significativamente a sí mismo de alergia al polvo. Si su presupuesto es limitado, comprar uno para el dormitorio para comenzar y luego coloque uno donde usted pasa la mayor parte del tiempo. Limpie y reemplace los filtros de aire central con regularidad y utilizar filtros HEPA para protección adicional.
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Protéjase de alergia al polvo mejor al centrarse en el peor de disparo, el dormitorio. Cubra suministros de ropa de cama, tales como, los muelles de colchón y almohadas con, plástico o de poliuretano flexible suave. Polvo de la habitación a fondo regularmente para incluir el armario y debajo de la cama. Guarde la ropa de temporada y limpiar o eliminar cortinas y otras telas. Eliminar todo lo que tiene un olor a humedad y mantener su ropa sucia sellada o fuera de la habitación.