Cualquiera que sea la causa, el estornudo puede ser un verdadero problema. En exceso puede comenzar a afectar a casi todas las áreas de tu vida. Hay algunas cosas que usted puede hacer para aliviar los estornudos. Encontrar la causa es de gran ayuda, pero incluso si usted no está seguro de por qué usted está estornudando todavía hay algunas cosas que usted puede hacer. Cosas que necesitará | Drogas tienda
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Vea si pueden encontrar la raíz del problema. La mayoría de los episodios de estornudos excesivos proceden de alergias. Usted podría ser alérgico a la caspa de mascotas, moho, el polen, el polvo, la ambrosía, etc Para saber si usted es alérgico a una mascota de la familia que debe estar una semana con un amigo petless. Si usted consigue mejor usted sabe que es la respuesta. Revise su casa para el molde para ver si usted es alérgico a eso. Como para el polen que está en el aire. ¿Ha estado pasando mucho tiempo al aire libre? La segunda causa más común de estornudos es el resfriado común. De hecho estornudar en exceso puede ser la primera señal de que un frío está llegando. Usted debe saber en un día o dos si esta es la causa. Por supuesto, siempre existe el estornudo que termina en la sección "sin causa conocida"
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Si usted tiene alergias:. La más obvia es que se mantenga alejado de lo que es alérgico. Durante la estación de polen mantenga las puertas y ventanas cerradas. Al llegar a casa de estar al aire libre tomar una ducha y cambiarse de ropa. Esto le ayudará a deshacerse del polen. Si esto es imposible, hay medicamentos que puede tomar. Utilice antihistamínicos de venta libre, como Claritin. Claritin es una buena opción, ya que viene en la fórmula sin somnolencia, así como las lengüetas de liberación rápida que se derriten en la boca. También puede ir al consultorio de su médico y obtener un aerosol nasal recetado. Flonase y Nasonex es la más común y la más afectiva
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Si tiene un resfriado común:. Usted querrá mantener sus fosas nasales abiertas. El vapor puede ayudar con esto. Sólo hervir una olla de agua, retirar del horno, incline su rostro en el vapor de agua con una toalla sobre su cabeza. La toalla atrapar el vapor para que pueda respirar pulg Si el frío es soplado completo puede probar descongestionantes de venta libre. Para que tu nariz aclarado es el objetivo. Una vez que se produce debe ser capaz de dejar de estornudar
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Si usted no tiene una causa conocida:. Utilice un aerosol de solución salina en la nariz. Es lo más parecido a una solución natural que usted puede encontrar. Se debe limpiar los conductos nasales y espero detener el estornudo. Si esto no funciona me iría a probar los aerosoles nasales con receta que he mencionado antes. Sólo debe tomar un chorro por día para mantener el estornudo de distancia.