Los patrones de pensamiento, hábitos e influencias externas establecidas en la infancia crean creencias en la mente subconsciente. Según Abraham Hicks, "La creencia es sólo un pensamiento que sigues pensando. Es más como un hábito de pensamiento." La modificación de estos pensamientos o supuestos ocultos requiere una práctica diaria de la reprogramación de la psique. Cambie la percepción de las experiencias del pasado o del presente mediante la identificación y el registro de estas viejas creencias. Ejecutar nuevos ejercicios escritos y orales durante 30 días para crear un nuevo dogma positivo. Cosas que necesitará
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Notebook in Hand mirror
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1 Relection de los pensamientos y acciones de crear conciencia en la conciencia.

Limpiar el pasado en la mente subconsciente, tomando conciencia del apego emocional, lo que limita las ideas y la resistencia al cambio. La dilación y la acción no verbal ilustran un sistema de creencias negativas. La observación de los pensamientos y acciones de crear una nueva conciencia y el fundamento para el cambio.
2 El diario es una herramienta para el desarrollo de las creencias fundamentales.

Identificar y pensamientos y creencias de registro en un cuaderno o diario. Escribe libremente lo que viene a la mente de inmediato sobre un tema de su elección en una corriente de forma conciencia. Esta esencia de la verdad proporciona la base para el lanzamiento y la base para construir.
3 Escribir nuevos pensamientos positivos para alterar viejas hipótesis.

reflexionar sobre el enfoque de la concepción y los pensamientos contenidos en el cuaderno o diario. Evaluar y escribir nuevas creencias positivas para reemplazar los originales. Afirmar y verbalizar en el tiempo presente para fortalecer estos cambios en la mente subconscous.
4 Cambia tus creencias con charla positiva de sí mismo en el espejo.

Mirada en el espejo de repetir afirmaciones que refuerzan el poder positivo de replantar nuevas creencias. La realización de este ejercicio en repeticiones de 10 veces al día se asegurará resultados. El reflejo en el espejo muestra el nivel de resistencia o de conciencia experimentado en la actualidad.