La demencia, una enfermedad que afecta al cerebro, provoca la pérdida de la memoria y habilidades de pensamiento. La demencia empeora con el tiempo. La clave está retrasando la progresión de esta enfermedad. Una forma de hacerlo es participar las personas con demencia en la estimulación mental ejercicios para el cerebro. El ejercicio de su cerebro a lo largo de su vida es beneficioso si sucumben a la demencia. Después de que su ser querido tiene demencia, el truco es encontrar las actividades adecuadas para que su ser querido sigue funcionando en el nivel más alto posible. Predemencia

De acuerdo con un estudio publicado en la edición del 4 de agosto de 2009 de Neurology, personas que dedican esfuerzos a las actividades que ejercitan el cerebro, como la lectura, la escritura y juegos de cartas, puede retrasar el declive de la memoria rápida que se produce si más tarde desarrollan demencia. El estudio encontró que por cada actividad de una persona participó en el inicio de la pérdida rápida de memoria en la demencia se retrasó en 0,18 años.

"El punto de declive acelerado se retrasó 1.29 años para que la persona que participó en 11 actividades por semana en comparación con la persona que participó en sólo cuatro actividades por semana ", dijo el autor del estudio Charles B. Hall, PhD, del Albert Einstein College of Medicine en Bronx, NY Esto significa comenzar la participación en actividades que ejercitan su cerebro.

mejores ejercicios

Lo mejor es involucrar a sí mismo con una variedad de actividades que le desafían en diferentes ways.You quieren disfrutar de ti mismo, pero, al mismo tiempo que su cerebro funcione . Los crucigramas y otros juegos de palabras son buenas. Si ese es su punto fuerte, trate de actividades sencillas que son difíciles para usted. Cuando usted tiene demencia, ésta será difficult.The truco es ponerse a prueba en diferentes ejercicios mentales ways.Different construir diferentes partes de su cerebro, y que le permite tener el mejor funcionamiento mental posible. Ejercita tu cerebro en cinco áreas. Ellos incluyen la memoria, el lenguaje, la motricidad, la resolución de problemas y habilidades visuales. Usted puede comprar los libros que incluyen habilidades en todas estas áreas. Alternativamente, ir a la biblioteca o ir en línea.
Demencia Cerebro Ejercicios

Quieres actividades captar la atención de la persona con demencia. Lo ideal sería que las actividades de traer una sonrisa a su cara y aumentar su confianza. Usted quiere establecer una rutina para hacer las actividades mentalmente estimulantes será una actividad occurrence.One diaria que la mayoría de las personas con demencia disfrutan es la música. La música es una herramienta poderosa. Cuando su ser querido con demencia canta una canción, recuerda la letra. Utiliza sus conocimientos de idiomas. Música Familiar estimula recuerdos ya olvidados. Muchas canciones de calmar a la persona agitada con dementia.Another ejercicio mental a su ser querido con demencia está seguro de disfrutar de está interactuando con los niños especialmente los bebés o animales. Una vez más esta actividad trae recuerdos felices de nuevo. Investigadores de la Universidad de Oxford han hecho un estudio para averiguar por qué reaccionamos de una manera tan positiva a los bebés. Oxford investigadores Morton Kringelbach y Alan Stein determinaron la respuesta debe ser instinctual.If usted no tiene un bebé real disponible, fotos de bebés son casi tan bueno.