Las personas con demencia tienen problemas de memoria a corto plazo que afectan a todos los aspectos de su vida. La velocidad a la que su memoria declina es variable. Hay ciertas cosas que parecen reducir la tasa de deterioro mental. Es con esto en mente que se crean metas y objetivos para estos individuos. Permanezca físicamente activo

Uno de los objetivos para las personas con demencia es para que se mantengan físicamente activos. La actividad física es buena para nadie, especialmente a las personas con demencia. El ejercicio aumenta el flujo de sangre al cerebro y fortalece el corazón. También ayuda a las personas a mantener un peso corporal normal. El ejercicio disminuye la presión arterial y el colesterol malo. Todas estas cosas ayudan a una persona con demencia.

Ejercicios que las personas con demencia pueden disfrutar que son fáciles de hacer son: caminar, bailar, grupos de ejercicios simples, doblar, estirar y tai chi. Trate de llegar a la persona con demencia hacer ejercicio al menos 30 minutos al día para maximizar su salud cerebral. Reuters informa que la información de un estudio realizado en Corea 2007 sugiere que los beneficios regulares de ejercicio diario las mujeres de edad avanzada con demencia, y estos beneficios parecen acumularse con el tiempo.
Manténgase mentalmente activo

Otra de las metas y objetivos de las personas con demencia es mantenerse mentalmente activo. Casi cualquier tipo de actividad mental puede ser beneficioso, personas en las primeras etapas de la demencia pueden disfrutar de la lectura, escuchando la radio, excursiones al museo, crucigramas y juegos de mesa.

Un juego de Mahjong puede ser un buena elección de una actividad también. Según un estudio realizado en el "International Journal of Geriatric Psychiatry", tema 7 del volumen 21, páginas 611 a 617 del 15 de junio de 2006, el juego de Mahjong es una posible opción de tratamiento para la demencia.

Gente en el últimas etapas de la demencia necesitan ejercicios mentales más simples que son más a sus propios intereses y capacidades. Pueden gustaría hacer cálculos simples, leer los libros más simples y contar historias sobre su pasado. Cambiar y adaptar una actividad que solía disfrutar de lo que es el éxito y el fracaso orientado libre puede ser beneficioso para las personas con demencia.
Mantener lazos sociales

Es importante para las personas con demencia a permanecer socialmente activo. Este es otro de los objetivos de las personas con demencia. Deben ir a fiestas donde pueden participar en la conversación. Hay muchas oportunidades para las personas con demencia que ser social. Sus familias pueden inscribirse en el cuidado diurno para adultos. Aquí van a estar con un grupo de sus compañeros.

No habrá necesidad de sentirse cohibido porque todo el mundo se va a tener algún tipo de discapacidad mental. Además de las actividades sociales en estos lugares ofrecen, también tienen actividades que están mental y físicamente estimulante. Según un estudio de la Universidad College de Londres publicado en el "Journal of Neurology, Neurosurgery y psiquiatría" en octubre de 2008, la clave está en mantener la vida social de las personas con demencia a fin de que sigan siendo felices.