Cómo explicar la anorexia a los familiares y amigos
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Explique a los amigos y familiares que la anorexia a menudo se debe a un problema más grande, como las cuestiones de control, el perfeccionismo o la depresión. Restringir el consumo de alimentos o morirse de hambre ocurre como parte de los problemas más grandes.
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Recomendar a las personas cercanas a usted que usted está pasando por un problema muy real. La anorexia es algo más que pensar que eres un poco de sobrepeso y aunque desee mejorar, todavía tiene un temor a aumentar de peso, incluso normales de nuevo.
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pedir apoyo. Pídale a su familia que lo acompañe en la terapia para relacionarse mejor con usted y aprender cómo ayudar a alcanzar sus metas. Sus familiares y amigos no pueden entender, pero que sepan que está bien-su medio de soporte de igual manera.
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Centrarse en los problemas emocionales cuando se habla con gente que está cerca, en lugar de centrarse en apariencia.
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Hablar de la vergüenza unida a un trastorno de la alimentación y pedir que los amigos se burlan de la anorexia o la obligan a comer. Hágales saber que usted está trabajando para estar sanos y quieren que te traten con normalidad.
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Dile a tus amigos y familiares que desea volver a la normalidad con el tiempo, pero el problema no va a desaparecer hasta que a hacer frente a los problemas subyacentes
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