Cómo utilizar las actitudes alimentarias prueba para detectar la anorexia
Copia del Eating Attitudes Test
Pencil
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1
Tómese su tiempo para examinar sus sentimientos y comportamiento en relación con los alimentos, comer y peso. La mayoría de las preguntas son acerca de tales sentimientos y comportamiento. Esté preparado para responder con honestidad.
2
Reunir la información necesaria para completar la primera parte de la prueba, incluyendo su peso actual y el peso más alto y más bajo de adultos.
Página 3
Encuentra el Eating Attitudes prueba en un sitio web como Ace red (ver Recursos más adelante). Lea con cuidado para asegurarse de que usted entiende todas las instrucciones que se le pide a la tasa.
4
imprimir la prueba.
5
Cambio de las declaraciones de los 3 (Siempre) a 0 (a veces, raramente o nunca). Responda a las preguntas en lápiz por si cambia de opinión.
6
Puntuación de la prueba. Si su puntuación es superior a 20, es un fuerte indicio de un trastorno alimentario. Si se encuentra entre 15 y 20, usted puede estar en la categoría de "en riesgo".
7
Haga una cita con su médico si su puntaje se registra como en situación de riesgo o más, o si todavía se siente la ansiedad en absoluto acerca de sus síntomas. Traiga la prueba con usted a su cita.