¿Cuáles son los tratamientos para la osteopenia y osteoporosis en la anorexia?
Según Bulimia.com, el aumento de la distribución de grasa de una persona a un rango normal ayuda a restaurar la masa ósea. Los adolescentes deben aspirar a un contenido de grasa corporal del 17 por ciento, mientras que las mujeres adultas deben tener como objetivo para el 22 a 25 por ciento.
Dieta
Aetna recomienda comer una dieta rica en calcio y vitamina D . El calcio fortalece los huesos y dientes sanos, la vitamina D aumenta la absorción de calcio y mejora la salud ósea
Ejercicio
fortaleza ósea también aumenta a través del ejercicio.. Buenos ejercicios para anorexígenos incluyen el levantamiento de pesas, caminar, subir escaleras y bailar.
Lifestyle
anorexígenos también deben evitar el tabaco, lo que debilita los huesos. También deben abstenerse de consumir alcohol.
Tratamiento
medicamentos para la osteoporosis, como glucocoticoid, ayuda a disminuir la pérdida ósea. Los suplementos de estrógeno también pueden ayudar.
Referencias
WomensHealth.Aetna.com
Bulimia.com