Temblores en las manos afectan a muchas personas, ya menudo significan nada más que un poco de exceso de cafeína. Pero un temblor podría ser un signo de un problema médico o emocional más grave, por lo que es importante que hable con su médico acerca de cualquier temblores constantes. Los Hechos

temblor de la mano es el temblor incontrolable de una o ambas manos. A menudo se produce entre las personas mayores como una parte normal del proceso de envejecimiento, pero puede afectar a una persona de cualquier edad. Temblores a menudo están conectados con los cambios emocionales como la ira o la depresión, pero a veces significan un problema médico más grande.
Tipos

Temblores en las manos pueden manifestarse de tres maneras básicas. En primer lugar, temblores estáticos ocurren solamente cuando la mano está en reposo. En segundo lugar, temblores cinéticos son todo lo contrario, y sólo ocurren cuando la mano está en marcha. Por último, se producen temblores posturales sólo cuando la mano se mantiene en una posición particular. Cualquiera de estos tipos de temblores puede ser familiar, es decir, que en su familia. Es importante conocer el historial médico de su familia en la búsqueda de ayuda para sus temblores, ya que puede ayudar a explicar el origen de los temblores.
Causas

Temblores en las manos ocurrir por una variedad de razones. Cafeína o el alcohol pueden causar el temblor, al igual que la abstinencia de alcohol. El estrés del trabajo o la escuela podría contribuir, o que sólo podría ser parte del proceso de envejecimiento. Sin embargo, la causa puede ser más grave, lo que indica la enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple, trastornos de la tiroides o bajo nivel de azúcar. Además, temblores en las manos puede ser causada por medicamentos que se toman para otro problema por completo, por lo que es importante consultar con un médico sobre los medicamentos que se están tomando.
Prevención /Solución

En los temblores de la mano inducidos por el estrés, la mediación diaria, ejercicios de respiración profunda, y un par de horas de sueño cada noche puede ayudar a prevenir cualquier problema. Del mismo modo, si la cafeína es el problema, un par de horas de sueño y un poco menos café puede ayudar a eliminar los temblores. Si el alcoholismo es la causa, tomar las medidas con los amigos y la familia para obtener ayuda. Por último, si ninguna de estas situaciones, comuníquese inmediatamente con un médico para ayudar a analizar la causa y prescribir la medicación adecuada. OsCommerce Advertencia

Temblores en las manos puede no parecer algo para preocuparse Qué tal si no afectan seriamente su actividad día a día. Pero para algunos, temblores regulares y graves mano perturban la vida de una manera grande, en el trabajo y en casa. En cualquier caso, y sobre todo si los temblores son lo suficientemente graves como para afectar su vida, hable con un médico e identificar la solución.