Pocas cosas son tan aterrador como testigo de un ataque de asma en toda regla. Afortunadamente, con los avances en los tratamientos médicos y los inhaladores, los enfermos de asma son a menudo capaces de detener un ataque antes de que sea peligrosa. Los tratamientos naturales pueden disminuir las probabilidades de tener un ataque en el primer lugar. Cosas que necesitará
regaliz
Ginkgo biloba
vitamina E
vitamina C
Taza De Café perejil té
cebollas sobre Fresh piña
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Mantenga su inhalador, incluso si se siente mejor después de comenzar métodos naturales de tratamiento. El objetivo es evitar que sufre de un ataque, pero si ocurre, el inhalador es la forma más rápida de abrir los conductos respiratorios
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Pon tratamientos a base de hierbas naturales para trabajar para usted.. Los chinos han utilizado el regaliz durante siglos en el tratamiento del asma. Toma la forma de hierbas o tomar el té, los dulces popular no puede contener regaliz real. Trate de suplementos de ginkgo biloba. Como el oxígeno potenciador, ginkgo incrementa la circulación y proporciona oxígeno vital a las células, en la lucha contra el daño de un ataque.
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Aumente su consumo de vitamina E como un anti-inflamatorio que puede reducir la incidencia de ataque. Además, la vitamina C ayuda a suprimir la liberación de histaminas, que a menudo desencadenan ataques de asma. Consulte a su médico acerca de una dosis segura.
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Tienes esa taza de café por la mañana. El café contiene una sustancia similar a theopyhlline lo cual es beneficioso para la apertura de los tubos bronquiales. El té hecho de hojas de perejil actúa como un expectorante a base de hierbas, que ayuda a limpiar los pulmones.
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Coma sus cebollas. Los estudios indican que las cebollas contienen una sustancia que inhibe los espasmos en los músculos bronquiales. Cocine las cebollas tan poco como sea posible para mantener el mayor beneficio.
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Hacer piña un regalo habitual en su casa. Comprar la variedad fresca en el supermercado y se lo comen en el desayuno, postre o un aperitivo durante el día para proporcionar la bromelina, una ayuda digestiva y un fuerte anti-inflamatorio.
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Limpie su entorno . El polvo y la suciedad pueden desencadenar un ataque de asma. La prevención es la clave.